當(dāng)談到減肥時(shí)，鍛煉和健康的飲食是一個(gè)很好的開始，但有時(shí)，這是不夠的，說到鍛煉，很難針對(duì)特定的領(lǐng)域，所以找到合適的方法來解決你的問題可能會(huì)給你帶來更多的壓力，而不是緩解壓力，那腰腹部贅肉是怎么出現(xiàn)的?抽脂可以有效去除腰腹部的贅肉么?抽脂可能是告別你腰腹部贅肉的有效方式。

　　一、是什么原因?qū)е铝搜共抠樔饽?

　　腰腹部贅肉通常位于中段正下方，但在骨盆區(qū)域上方，這個(gè)特殊的區(qū)域吸引脂肪有很多不同的原因，出現(xiàn)這種現(xiàn)象的女性是由于生產(chǎn)所導(dǎo)致的，而另一個(gè)原因就是只鍛煉身體的一個(gè)部位，如胳膊或腿，而沒有對(duì)腰腹部有鍛煉過程，從而在腰腹部有明顯突出痕跡，而大多數(shù)的人們腰腹部贅肉主要是因?yàn)槔匣鶎?dǎo)致，這不僅包括女性，不少男性也是由此產(chǎn)生，但肥胖也是不得不考慮在內(nèi)的因素。

　　二、抽脂是否能夠去除腰腹部贅肉呢?

　　成年男女很不滿意的一個(gè)非常常見的身體特征是可怕的腰腹部贅肉，這在穿緊身牛仔褲甚至短褲時(shí)更為明顯。雖然有可能通過節(jié)食和定期鍛煉來幫助減少它的出現(xiàn)，但可能需要幾個(gè)月的時(shí)間才能看到有效的效果，然而，有一些整形手術(shù)的選擇，也可以有很大的幫助，例如抽脂，抽脂是去除多余脂肪的理想選擇，而抽脂對(duì)于身體大多數(shù)區(qū)域都有去除脂肪的效果，因此，抽脂是可以解決腰腹部上的贅肉。

　　三、怎么做能夠去除腰腹部贅肉呢?

　　1、脂肪抽吸術(shù)

　　大多數(shù)候選人選擇脂肪抽吸術(shù)幫助消除腰腹部贅肉。這個(gè)過程包括在身體脂肪過多的區(qū)域周圍做盡可能小的切口，在切口中插入一個(gè)小套管。插管用于吸出和去除多余的脂肪，同時(shí)也可以使該區(qū)域變得光滑，以確保受影響的區(qū)域在之后看起來盡可能自然。這種方法如此受歡迎的主要原因之一是它能夠在一次手術(shù)中去除相對(duì)大量的脂肪，然而，醫(yī)生會(huì)建議，為了獲得理想效果，患者體重不應(yīng)超過15至20磅。

　　2、SMARTLIPO

　　這通常被認(rèn)為是常規(guī)抽脂的微創(chuàng)選擇。盡管小插管仍然被用來幫助從臀部和腹部周圍吸取多余的脂肪，但它與激光纖維裝置一起使用。激光裝置有助于加熱和分解積累的脂肪細(xì)胞，然后以液化形式將其從體內(nèi)清除。雖然這種手術(shù)可以在不使用全身麻醉的情況下進(jìn)行，但重要的是要記住，與傳統(tǒng)的吸脂術(shù)不同，SmartLipo更適合腰腹部贅肉并不是非常多的人。

　　3、腹部整形手術(shù)

　　如果患者的腰腹部贅肉延伸到腹部的一部分或整個(gè)腹部，在上述任何一種吸脂術(shù)的同時(shí)進(jìn)行腹部成形術(shù)或腹部收腹術(shù)可能是個(gè)好主意。這個(gè)過程包括在恥骨區(qū)域上方從一個(gè)臀部到另一個(gè)臀部做一個(gè)切口。緊挨著的區(qū)域的肌肉然后收緊，這將有助于減少腰腹部贅肉抽脂后松弛的的外觀。進(jìn)行腹部拉皮手術(shù)的患者可能比只進(jìn)行吸脂手術(shù)的患者恢復(fù)時(shí)間稍長(zhǎng)，因?yàn)楦共靠p合區(qū)域需要幾周時(shí)間才能愈合。

　　在進(jìn)行任何形式的整形手術(shù)之前，患者應(yīng)該誠(chéng)實(shí)地說明他們是否患有任何先前存在的疾病，或者是否使用任何形式的處方藥，尤其是血液稀釋劑。當(dāng)縫線、傷口和瘀傷仍處于愈合階段時(shí)，患者還應(yīng)遵循整形外科醫(yī)生的建議，進(jìn)行或不進(jìn)行哪些活動(dòng)，而希望當(dāng)你們從手術(shù)中恢復(fù)過來之后可以看到自己希望獲得的結(jié)果。