雖然抗衰老技術(shù)傾向于集中在面部和頸部，但上胸部是皺紋明顯的突出區(qū)域。由于胸部皺紋會影響年輕的面部和頸部，因此保護胸部免受皺紋的外在原因的影響非常重要，同時也要了解該區(qū)域皺紋的可用治療方案。

　　一、什么是胸部皺紋?

　　胸部皺紋，也稱為乳溝皺紋、睡眠皺紋或皺紋，是出現(xiàn)在脖子和上腹部之間的上胸部的皮膚皺紋。胸部皺紋開始時是動態(tài)的線條或折痕，是由某些身體運動和姿勢(如側(cè)睡)引起的。隨著年齡的增長，這些動態(tài)的線條和折痕在身體運動后會逐漸失去分辨能力，比較終會變成靜態(tài)的，靜止時可見。胸部皺紋的嚴重程度各不相同，從表面的細紋到深深的皺紋，治療起來變得更加困難。

　　二、胸部皺紋可以預(yù)防嗎?

　　盡管根據(jù)你的遺傳和暴露情況，胸部皺紋有時是不可避免的，但許多方法可以防止或至少延緩胸部皺紋的形成。

　　1.防曬

　　防曬是關(guān)鍵!良好通過寬邊帽子、廣譜防曬霜(經(jīng)常重新涂抹)、戶外遮陰和/或用衣服覆蓋這個區(qū)域來保護這個脆弱的區(qū)域免受陽光照射。胸部經(jīng)常會被忽視，即使它每天暴露在和臉、手和脖子一樣多的紫外線輻射下。因此，將防曬措施擴展到你的décolleté是很重要的，尤其是如果你有上述的一些其他風(fēng)險因素。

　　2.避免擠壓胸部

　　雙臂交叉、穿俯臥撐胸罩、側(cè)睡無支撐、甚至趴著睡都會導(dǎo)致皺紋。盡可能避免這些動作，以防止在乳房之間形成垂直線。

　　3.將面部護理延伸至胸部

　　將你的抗衰老護膚程序擴展到你的頸部和胸部，以很大限度地發(fā)揮它們的有益效果。為了預(yù)防皺紋，尋找視黃醇/類視黃醇、維生素C、透明質(zhì)酸、煙酰胺和蛋白質(zhì)構(gòu)建肽。

　　4.保持體重

　　拒絕讓體重忽高忽低，胸部體積大幅度減少會導(dǎo)致皺紋，特別哺乳后的寶媽胸部恢復(fù)較慢，皺紋也會更加明顯。

　　值得注意的是，預(yù)防措施不應(yīng)在任何階段放棄，即使是在治療后。如果你的胸部皺紋令人擔(dān)憂，盡早尋求治療會帶來比較成功的結(jié)果。預(yù)防和治療同等重要，如果出現(xiàn)了 護膚不能逆戰(zhàn)的胸部皺紋，可以借助醫(yī)美激光，硅膠填充，自體脂肪都是 不錯的選擇。