脂肪抽吸術是從腹部、大腿、臀部或其他問題區(qū)域去除多余脂肪的外科手術，手術不需要很大的切口進行，術后不需要很長的恢復時間，但是仍然建議大家術后能夠盡可能的多休息，期間做好相關的護理措施，才能夠期待更加理想的術后效果呈現(xiàn)，那對于抽脂后的恢復時間表是怎樣的?需要做的護理有哪些呢?以下抽脂恢復時間表將幫助你大致了解，如果你正在考慮手術，在愈合方面可能需要考慮的問題。

　　一、抽脂術后的恢復時間表是怎樣度過的?

　　1、前三天

　　抽脂后的前三天，強烈建議你盡量多休息，在治療區(qū)域感到疼痛和不適是很常見的，在治療區(qū)域出現(xiàn)腫脹或瘀傷也是正常的，在大多數(shù)情況下，任何體驗到的不適都可以通過您的醫(yī)生開出的止痛藥得到有效控制，幫忙減輕腫脹，促進愈合，患者還必須始終在治療區(qū)域周圍穿著加壓服或腰帶。

　　2、1-2周后

　　建議病人在抽脂后至少休息一周。手術后的前1-2周是你非常不舒服和腫脹的時候，腫脹可能會在第一周變得更嚴重，所以放輕松，了解你的身體需要什么，盡可能多休息，避免任何劇烈活動。每個病人都是不同的，所以你可能會覺得幾天后就可以回去工作了，這取決于你的工作需要，患者通常可以恢復相對久坐不動的工作，比如伏案工作，或者任何你可以在家更快完成的工作。

　　3、3-5周后

　　治愈一個月后，大多數(shù)患者可以恢復正常的日?；顒樱牡搅芎?，鼓勵恢復鍛煉和其他身體活動，以保持身體運動，此時在恢復過程，你也可能開始看到非常明顯的結果，因為任何剩余的腫脹通常已經(jīng)減輕，雖然吸脂術會產(chǎn)生立竿見影的效果，但在腫脹完全消退之前，很難看到它們。

　　4、6周及3個月后后

　　六周是吸脂過程中大部分淤青和腫脹消退的時間點標志，然而，一些揮之不去的腫脹可能會持續(xù)一段時間，壓縮服裝應該會磨損到這個程度。到三個月的里程碑時，你應該能看到抽脂的完整結果，在這一點上，所有的腫脹和瘀傷都應該消散并從體內消失。

　　二、關于抽脂術后的恢復需要注意的事情有哪些?

　　1、吃得好：適當?shù)闹委熜枰玫臓I養(yǎng)。在手術前準備健康的食物是一個很好的提示，可以確保你不費力就能正常地吃得很好，在你的飲食中加入大量的新鮮水果和蔬菜，以幫助促進恢復和限制炎癥。

　　2、保持身體水分：術后要多喝水。水合作用是成功恢復的重要組成部分，如果普通的水對你來說很難喝，試著用新鮮的水果如檸檬、草莓或黃瓜來泡水。

　　3、休息和放松：手術后的頭幾周，幫助身體康復的較好方法是充足的睡眠和休息。

　　4、適當運動：雖然直到4-6周后才建議運動，但輕微的運動會促進體內的愈合，在你的鄰居附近散散步，但是要注意你的身體，不要把自己逼到不適和疲憊的地步。

　　脂肪抽吸術的結果可能是長久的，因為去除的脂肪永遠消失了，作為抽脂恢復的一部分，在接下來的幾個月和幾年里，將會有必要的努力來保持這些結果，重要的事情之一是堅持健康的飲食。另一件事是在你的醫(yī)生為你解圍后定期鍛煉，運動不僅有助于保持體重，還能防止吸脂后剩余的脂肪細胞變大，此外還有代償性的脂肪增加。對于抽脂如果你還有其他的問題，可以隨時和我們在線客服聯(lián)系。