對(duì)于脫發(fā)患者來說，頭頂上顯眼的位置，真的會(huì)影響個(gè)人形象。暫且不說給患者帶來多大的心理壓力，只是給人的第一印象是***負(fù)面的，如果你做了好事，卻總是被貼上“不是好人”的標(biāo)簽。那么，脂溢性脫發(fā)引起的一系列問題如何處理呢？ 接下來我們就一起來看看吧！

一、脂溢性脫發(fā)產(chǎn)生的原因是什么？

脂溢性脫發(fā)是一種發(fā)生于青少年的脫發(fā)性皮膚病，常伴有頭皮的瘙癢、多油或者脫屑、頭發(fā)逐漸脫落。其主要與遺傳因素有關(guān)系，也與內(nèi)分泌功能失調(diào)有關(guān)。雄激素水平過高是本病的重要因素，因?yàn)樾奂に卦龆嗫梢詫?dǎo)致皮脂腺分泌亢進(jìn)，分泌過多，影響毛囊的營養(yǎng)，久而出現(xiàn)毛囊萎縮而形成脫發(fā)，由于瘙癢、撓抓等機(jī)械性刺激，進(jìn)一步加重脫發(fā)。還有用腦過度、精神緊張，也是致病的重要因素。

二、如何處理脂溢性脫發(fā)引起的一系列問題？

1、保持好心情，確保睡眠質(zhì)量

面對(duì)頭頂?shù)拿摪l(fā)，首先要保持好心情。只有樂觀，才能有效緩解頭頂脫發(fā)的狀況，避免因精神因素導(dǎo)致脫發(fā)發(fā)展。同時(shí)， 充足的睡眠可以促進(jìn)皮膚和毛發(fā)的正常新陳代謝，盡量每天睡眠6小時(shí)以上，養(yǎng)成定時(shí)睡眠的習(xí)慣。

2、經(jīng)常按摩頭皮，促進(jìn)血液循環(huán)

頭發(fā)健康生長所需的營養(yǎng)來源于血液循環(huán)，因此頭皮部分的血液循環(huán)尤為重要。按摩頭皮可以促進(jìn)頭皮部位血液循環(huán)，有效刺激毛囊的營養(yǎng)吸收。參加運(yùn)動(dòng)還可以提高體內(nèi)新陳代謝，總之促進(jìn)頭皮血液循環(huán)是健康的習(xí)慣，對(duì)養(yǎng)發(fā)也有好處。

3、合理飲食清潔，抑制油脂分泌

大多數(shù)脂溢性脫發(fā)患者往往伴有大量油脂分泌。這是因?yàn)槠ぶ俜置诋惓?、異?；钴S，油脂分泌量明顯高于常人。另一方面，分泌過多的油脂對(duì)頭發(fā)生長非常不利，會(huì)堵塞毛囊，導(dǎo)致頭發(fā)停止生長，開始脫落。少吃油膩辛辣的食物，減少對(duì)皮脂腺的刺激，勤洗頭保持頭發(fā)干凈。

以上便是對(duì)脂溢性脫發(fā)相關(guān)知識(shí)的介紹，如果還有什么不懂的地方可以咨詢?cè)诰€客服。