秋冬季節(jié)，天氣轉(zhuǎn)涼，濕度急劇下降，相當一部分人容易出現(xiàn)嘴唇干裂的情況，尤其是張口疼痛往往會影響張口活動，引起出血。有時候連說話吃飯都會受到一定程度的影響，連笑都不敢笑。那么嘴唇干裂的原因有哪些？如何解決嘴唇干裂的情況呢？接下來我們就一起來看看吧！

一、嘴唇干裂的原因是什么？

1、飲水不足：可能是你的飲水量不夠，導致體內(nèi)水分不足，會導致嘴唇干裂，尤其是在秋冬季，氣候相對干燥，溫差比較大，嘴唇容易缺水，導致嘴唇脫皮干裂。

2、缺乏鍛煉，容易出現(xiàn)口腔皸裂，有時口腔內(nèi)會出現(xiàn)白色分泌物。你可以在日常生活中多吃新鮮蔬菜和谷物。

3、慢性唇炎：年輕人更容易出現(xiàn)。如果嘴唇干燥，舔或咬會導致疼痛加劇，甚至嘴唇出血和感染。這種傷口不易愈合，容易復發(fā)，形成惡性循環(huán)。時間長了會發(fā)展成慢性唇炎。

二、如何預防和治療嘴唇干裂？

1、在寒冷的天氣或刮風的天氣外出時戴上口罩，以保持嘴唇濕潤。

2、平時要注意多喝水，多吃蔬菜水果，以補充體內(nèi)充足的水分和維生素，這樣可以有效預防嘴唇干裂的發(fā)生。

3、洗臉后，在嘴唇上涂一些潤唇膏進行保護。

4、出現(xiàn)嘴唇干裂時，良好不要用舌頭舔，越舔越干，會加重嘴唇干裂。

5、干裂唇裂良好不要涂紫色糖漿，這樣不僅會影響美觀，更重要的是因為紫色糖漿是一種收斂的干燥劑，對干裂唇裂不利，使其越來越干燥出血。

6、平日可以多吃蘿卜和新鮮水果，還可以避免嘴唇干裂。

以上便是對嘴唇干裂相關(guān)知識的介紹，如果還有什么不懂的地方可以咨詢在線客服。