雖然年齡是女人們不足為外人道的秘密，但是歲月是不饒人的，女人們臉上的細(xì)紋、斑點(diǎn)等衰老跡象，卻在不經(jīng)意間將年齡寫(xiě)在了臉上。所以在我們不同的年齡階段都要做好肌膚抗衰老的準(zhǔn)備，以便可以讓肌膚的老化問(wèn)題慢一點(diǎn)到來(lái)，來(lái)看看一份兒40歲女人抗衰養(yǎng)生計(jì)劃之生活細(xì)節(jié)的調(diào)整。

1、促進(jìn)細(xì)胞修復(fù)

晚上要堅(jiān)持使用保濕護(hù)膚品擦臉，促進(jìn)細(xì)胞更新和修復(fù)。堅(jiān)持使用面膜，為肌膚提供持久動(dòng)力。

2、豐盈變薄的嘴唇

選擇唇膏時(shí)，要注重它的保濕功效，保持唇部滋潤(rùn)度。

3、呵護(hù)滿(mǎn)頭秀發(fā)

嬰兒時(shí)人的頭發(fā)毛囊約有1100個(gè)，30~50歲毛囊數(shù)量將減少到250~300個(gè)。因此，減少對(duì)頭發(fā)的損害比較為關(guān)鍵，盡量不拉直頭發(fā)或染發(fā)。每4~6周修剪一次頭發(fā)，促進(jìn)頭發(fā)的新陳代謝。

4、停止用鑷子拔眉毛

這個(gè)年齡段的人應(yīng)該停止用鑷子拔眉毛，因?yàn)槊济蕉啵侥茱@得年輕。