肌膚無暇透亮，女人的魅力和氣質(zhì)才能得到很大程度的綻放，很多女性朋友即使平時很注意護(hù)膚，但是斑斑點點還是為找上門，可能是你不良的生活習(xí)慣導(dǎo)致的，這些壞習(xí)慣會讓斑點悄悄找上你。

1、忽略防曬

皮膚產(chǎn)生皺紋和斑點大部分都因為光老化引起，紫外線的照射會激活黑色素母細(xì)胞，形成絡(luò)氨酸酶，隨著新細(xì)胞的不斷更新推移到肌膚表面，久而久之色素沉淀就會形成斑點。想要遠(yuǎn)離色斑，就必須做好全天的防曬工作哦!

2、過度使用美白用品

別看美白產(chǎn)品是讓你更美更白的，其實美白產(chǎn)品當(dāng)中含有重金屬的可能性比其他功能的保養(yǎng)品要大得多，而且效果越驚人的美白產(chǎn)品對皮膚傷害也越大，就好比每天都對你的皮膚進(jìn)行“漂白”，會讓皮膚更加缺水脆弱，增加長色斑的機(jī)會。

3、長期面對電腦

電腦輻射有五宗罪：面部長痘，輻射斑，肌膚干燥晦暗，眼睛視力下降，黑眼圈，但是隨著電腦應(yīng)用的不斷擴(kuò)大，我們的生活和工作又都離不開電腦。怎么辦呢?除了有意識地減少面對電腦的時間，防輻射的隔離工作也很重要。上妝前涂上防輻射隔離防曬霜，可以有效地阻擋電腦輻射對肌膚的傷害，減少色素沉淀的機(jī)會，遠(yuǎn)離雀斑黃褐斑。

4、不愛運動

我們的皮膚是身體很大的器官，皮膚上的細(xì)胞有呼吸和排泄的功能，排出體內(nèi)的毒素。大小便和汗水都是良好的排毒過程。適量的運動可以讓身體里的臟東西隨著汗水排出來，特別是現(xiàn)在的辦公室一族，每天匆匆忙忙上下班，一定要安排一個時間給自己，好好運動排排毒吧。