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夏季掉發(fā)怎么辦?生姜、淘米水等防脫秘籍讓你遠離“頭頂危機”

2022-08-08 09:25:26 來源:美麗無憂網(wǎng) 類型:原創(chuàng) 點擊:41

脫發(fā)已經成為年輕群體常見現(xiàn)象了,特別是在夏季,掉發(fā)的人越來越多,下面我們就一起來看看夏季掉發(fā)究竟是哪些因素導致的吧。

夏季掉發(fā)的內外在因素:

外因

頭發(fā)曝曬會導致干燥斷裂,油脂成分改變,從而造成脫發(fā)的現(xiàn)象。

內因

人體和自然環(huán)境是一個整體,隨著一年四季的更替,機體在不斷變化。進入夏秋季以后,機體逐漸發(fā)生一定的衰變,比如毛囊衰變。

夏天如何預防脫發(fā)?

生姜作為去腥小能手,是家家戶戶做飯時常用的佐料。生姜中含有姜醇、姜烯、水芹烯、檸檬醛等油性的揮發(fā)油,還有姜辣素、樹脂、淀粉和纖維等。其中姜辣素作用于人體表皮,可以刺激皮膚充血,改善血液循環(huán)?!暗且孕奂に匦悦摪l(fā)為代表的的脫發(fā),其病因并非缺乏血液供應,而是局部區(qū)域毛囊對體內雄激素敏感,進而表現(xiàn)為毛囊微型化,比較終毛囊閉鎖形成的禿發(fā)外觀。”胡志奇主任指出,用生姜刺激脫發(fā)區(qū)域表淺部位血液循環(huán),并不能治療脫發(fā)。相反,生姜中的姜辣素和其他揮發(fā)性精油還會對皮膚造成刺激,容易引起過敏等不良反應。

在防脫界,淘米水也占有一席之地。不少人認為淘米水洗掉了米表皮的營養(yǎng),含有一定量的B族維生素,這些維生素可以深入毛囊補充營養(yǎng),從而預防脫發(fā)。在胡志奇主任看來,這種想法并不科學,“因為毛囊所需的營養(yǎng)來源于真皮層的血液,假使機體因缺乏某種營養(yǎng)素而導致脫發(fā),也應當從膳食中補充,比較終由血液供給毛囊,所以僅靠表面涂抹淘米水是行不通的?!?

要說防脫發(fā)、白發(fā)的鼻祖,黑芝麻和何首烏可以爭當“C位”。胡志奇主任介紹,以形補形是傳統(tǒng)醫(yī)學中比較常見的誤區(qū),服用黑色食材并不能治療脫發(fā),或使白發(fā)變黑。因為食物中的這些色素會在腸胃中消化成小分子氨基酸和葡萄糖,比較終仍然由機體決定將其合成為各類蛋白質或經氧化呼吸鏈轉化為生命活動所需的能量。所以食物的這些色素本質上并無不同,也就談不上什么防脫發(fā)、白發(fā)了。不過,黑芝麻糊糊是真好吃。

針對中重度的脫發(fā)患者,除了要做好日常的預防外,還可通過藥物或植發(fā)手術的方式來治療。但是需要注意的是在選擇植發(fā)機構時,要選擇正規(guī)的、具有專業(yè)資質的醫(yī)院或機構,以及具有豐富臨床經驗的醫(yī)生,這樣頭發(fā)才能安全的“茁壯成長”。

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