隨著時間的流逝，隨著歲月的流逝，我們臉上的皺紋也越來越多了。 皺紋是人體皮膚老化的象征，臉上的皺紋越多，自己看起來就越衰老。 這是很多愛美人士不能接受的。 雖然不能阻止皺紋的生長，但可以減緩皺紋的生長速度。 那么，切忌因飲食生活失誤陷入皺紋陷阱 一起看看吧。

一、樂觀生活：積極調整情緒，保持精神愉悅

人的情緒和精神狀態(tài)與身體健康有***密切的關系。 積極情緒不僅能消除疲勞、消除憂慮、消除煩惱，而且有利于健康，延緩皮膚早衰。

在皮膚和軟骨中含有很多對皮膚起重要作用的硫酸軟骨素。 吃雞的時候，把剩下的雞骨頭當湯。 雞皮良好合起來煮。 營養(yǎng)豐富。 經常喝這個湯能消除皺紋，使皮膚變得細膩。

一、精神因素)經常悶悶、煩躁、孤僻，常常表現(xiàn)出臉上煩惱、緊張、死板的表情，能牽引表情肌產生縱向或橫向皺紋；

二、營養(yǎng)狀況：營養(yǎng)狀況差，可引起皮膚肌肉組織營養(yǎng)不良，引起皮膚粗糙松弛，易出現(xiàn)主要皺紋；

三、不良生活習慣：長期睡眠不足，洗臉水溫度過高，過度吸煙、飲酒等會導致皺紋的產生；

四.體內皮膚水分不足。 一般來說，皮膚水分含量以10%~20%為較好。 低于10%時，皮膚看起來干燥，即粗糙松弛。 時間一長就會起皺。

五、其他原因：暴曬過度、化妝品使用不當?shù)取?/p>

核酸是生命信息物質，不僅在蛋白質生物合成中起重要作用，而且影響其他各種代謝方式和代謝速度。 核酸是葆春物質，延緩衰老，健康美容。 經科學驗證，女性每日服用核酸約800毫克，維生素2克，4周后面部皺紋基本消失，粗皺紋皮膚光滑細膩，老年斑也逐漸減少。 富含核酸的食物包括魚、蝦、動物肝臟、酵母、蘑菇、木耳、花粉等。

隨著年齡的增長而出現(xiàn)的“眉間圖案”

因松弛而產生的“鼻背紋”

你推薦什么？

皺紋總是困擾著我們：

女性從20歲開始，皮膚暗沉，逐漸失去彈性和光澤，在做表情時會輕輕抬頭紋，眉間出現(xiàn)魚尾般的表情圖案。

//皺紋的分類//

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動態(tài)皺紋

無憂醫(yī)學美容醫(yī)院醫(yī)生表示，動態(tài)皺紋又稱動力性皺紋，是由面部表情肌長期收縮牽拉皮膚形成的。 臉部有表情時，由于表情肌的收縮牽引，會出現(xiàn)表面皮膚的皺紋。

放心是一家大型整形美容機構，除皺方法均由經驗豐富的整體醫(yī)生親自操作，放心根據(jù)每位愛美人士的膚質、皺紋情況、皮膚松弛程度等制定合理的除皺方法。 讓追求美的人輕易告別皺紋的煩惱，恢復年輕的自信！