豐胸早餐粥大全及做法,豐胸離不開食物提供給胸部的營養(yǎng). 女人希望自己的胸部看起來豐滿,身材漂亮. 其實這可以通過互補(bǔ)的方式來完成和實現(xiàn). 為您介紹豐胸食譜的做方法. 我覺得只要堅持吃一段時間,就有有效的豐胸效果.

雞爪花生湯. 雞爪10只,花生50克,紹興酒20克,蔥10克,姜片5克,精鹽3克,味精1克,雞油適量. 做法：切下雞爪,洗凈,加入紹酒.姜片和清水,中火15分鐘后加入花生米,用鹽調(diào)味中火40分鐘,撒上蔥和味精,淋上雞油,大火2分鐘即可. 花生燉豬蹄. 豬腳.花生.人參.鹽.味精. 花生洗凈后,將人參和豬蹄放入鍋中,燉90分鐘. 放點鹽.味精調(diào)味就可以吃了. 用酒煮蛋. 將雞蛋煮熟,去皮放入釀酒中,加入適量糖和水煮2分鐘即可. 月經(jīng)前早晚吃一次,胸部豐滿的效果會變好. 落花粥. 落花生45克(帶皮).淮山藥30克.米更米100克.冰糖適量. 將落花生米和山藥分別搗碎,煮成粥,與米不如米,加入冰糖攪拌即可. 炒黃花豬腰. 黃花菜50克,豬腰500克,油.蔥.姜.蒜.鹽.糖各適量. 切豬腰,刮筋膜恥腺,洗凈切為腰花塊,黃花菜泡裂成小塊. 在鍋里把油加熱,炒蔥.姜.大蒜做成材料. 炒豬腰后,放入黃花菜.鹽.糖炒片刻,加入芡粉,汁透即可.

輔助飲食是目前比較安全有效的豐胸方式,但需要長期堅持食用才能達(dá)到理想效果,同時有助于保持美麗心情,擁有理想的雙胸.