為什么會經(jīng)?？谇粷冊趺崔k

嘴里有潰瘍真是個(gè)嚴(yán)重的問題. 很多人得過口潰瘍,因?yàn)榇蠖鄶?shù)人都不知道發(fā)生了什么. 很多人一提到口潰瘍就認(rèn)為是"上火",其實(shí)點(diǎn)燃并不是那么簡單. 原因有很多. 深入挖掘其原因,有以下幾點(diǎn).

1 .飲食不當(dāng)口腔潰瘍

口潰瘍可能經(jīng)常吃,但吸煙.喝酒.吃辛辣刺激性食物的人容易發(fā)生口潰瘍. 偏食習(xí)慣者維生素.微量元素的缺乏也會誘發(fā)口腔潰瘍的發(fā)生,這種口腔潰瘍往往表現(xiàn)為表面輕微凹陷或周圍明顯充血.

解決方案：合理飲食,多吃新鮮水果,多喝水. 口腔粘膜有自我修復(fù)能力,一般7至10天自行治愈.

2 .創(chuàng)傷型口腔潰瘍

一些外傷的不良習(xí)慣,比如用食物劃傷嘴巴.孩子咬臉頰.咬舌頭等,也可以引起口腔潰瘍.

解決方案：這種外部創(chuàng)傷刺激需要根據(jù)情況加以解決. 例如,糾正不適當(dāng)?shù)难例X,立即拔除殘冠.殘根.

3 .應(yīng)激性口腔潰瘍

目前社會壓力大,人的工作壓力大,熬夜.精神緊張等身體疲勞會導(dǎo)致人體內(nèi)環(huán)境不均衡.免疫系統(tǒng)混亂,導(dǎo)致口腔潰瘍.

解決方案：有針對性地調(diào)整生活規(guī)律,盡量不熬夜,保持充足的睡眠. 同時(shí)保持好心情也很重要.