臉上有暗瘡色斑痘印怎么辦?怎么祛除效果良好?痤瘡 ，暗瘡，青春痘，是青少年時期比較常見的炎性皮膚病，對于生了痤瘡的人來說，只要積極尋找發(fā)病的透因，并進行合理的治療，消退、皮疹并不困難，重要的是在治療前后采取必要的皮膚護理，預防加重和反復遷延復發(fā)。

臉上有暗瘡色斑痘印怎么辦?怎么祛除效果良好?

可以用以下經(jīng)絡方法調理如果時間允許，堅持每天點按淡斑十穴。

經(jīng)常按摩頸肩、背部的風池、肩井、心俞、膈俞、肝俞、脾俞、腎俞等穴位。春夏季節(jié)可以每個月配合刮痧、拔罐一次。秋冬季節(jié)則可以配合艾灸腎俞、關元的方法，兩周一次。

在背腰中線督脈部位由上而下推擦5遍，再以背椎為中線手掌分別向左右兩旁推擦10遍。上述方法也同樣適用于預防和減輕眼圈。您還可以結合冷熱敷的辦法：晚上洗完臉后，點按眼周穴位后用熱毛巾敷于眼部，再換冷毛巾敷，完成后涂上眼霜，每周兩次即可。

臉上有暗瘡色斑痘印怎么辦?有哪些治療方法?

(一)內在治療： 1、抗炎治療 2、中藥治療：副作用少，療效確切。 3、治療內部疾病，避免 便秘 。 4、保持精神愉快，注意飲食、睡眠。

(二)外在治療：1、保持清潔、暢通毛孔，定期做臉部護理。2、盡量不用手亂擠。3、避免使用色彩品，特別是粉底。4、注意防曬。

溫馨提醒：平時多注意補充一些蔬果類的食物，比如綠花菜能使皮膚保持彈性，并且能使皮膚具有抗損傷能力;菠菜和卷心菜是完全的抗氧化劑，它們能很快地治愈膿皰。