有些人生完孩子后陰道就會變得很松弛，陰道松弛了就會影響性生活，于是很多女性就會選擇縮陰產(chǎn)品來讓自己恢復(fù)緊致。然而她們并不知道用縮陰產(chǎn)品好不好。其實(shí)，縮陰產(chǎn)品的效果很有限，而且有副作用，所以大家可以選擇手術(shù)或者運(yùn)動來縮陰。哈爾濱手術(shù)縮陰的價格和什么原因有關(guān)？

圖：什么是凱格爾運(yùn)動？

問:什么叫做凱格爾運(yùn)動?

答:凱格爾（Kegel）是一位美國的心理學(xué)家，他于７０年代發(fā)明了一套幫助女士進(jìn)行訓(xùn)練以便達(dá)到性高潮或增強(qiáng)性交快感的方法。此后人們自然以他的名字命名，稱為凱基爾練習(xí)。

你需要和醫(yī)師仔細(xì)探討，根據(jù)情況為你選擇合適的手術(shù)方式，來達(dá)到手術(shù)良好效果，加強(qiáng)陰道的張力和增加興奮性。

縮陰方法2：手術(shù)縮陰

手術(shù)是縮陰效果挺好的方法嗎？從臨時效果看，手術(shù)縮陰確實(shí)見效很快，但很難長久保持。而且，手術(shù)縮陰的物理創(chuàng)傷比較明顯，可能存在的手術(shù)風(fēng)險是私處出血、膀胱私處瘺和私處直腸瘺等手術(shù)并發(fā)癥，大家在選擇的時候要謹(jǐn)慎考慮。

小便時進(jìn)行排尿中斷鍛練，排尿一半時忍著不排讓尿液中斷，稍停后再繼續(xù)排尿。如此反復(fù)。經(jīng)過一段時間的鍛練后，陰道周圍肌肉張力提高，陰道松弛現(xiàn)象改善。

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