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常常熬夜會(huì)讓人有黑眼圈,不僅會(huì)讓人看起來不好看,顯得很滄桑疲憊。愛美者一直以來關(guān)注黑眼圈,因?yàn)橹委熀谘廴κ潜3肿陨硗旰眯蜗蟮闹匾緩?。其?shí)日常生活中有很多方式,可以達(dá)到消除黑眼圈的理想滿意。
一、豬肝
豬肝中則含有人體必須的營(yíng)養(yǎng)元素,女性多攝入豬肝不僅可以補(bǔ)充生理期中產(chǎn)生的氣血不旺,呼吸不調(diào)等癥狀,同時(shí)還能夠起到消除黑眼圈的作用。
二、柑橘
含有豐富的抗氧化元素,比如說維生素C、葉酸、食物纖維素等,對(duì)于身體和肌膚都能起到很好的輔助效果,對(duì)黑眼圈有妙用。
三、紅棗
女性多吃紅棗可以養(yǎng)氣養(yǎng)血,增加面部光澤,補(bǔ)充鐵等微量元素,減少因貧血引起的黑眼圈。
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