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為什么會含胸駝背？請參考四個原因

2019-01-08 11:02:52 來源：美麗無憂網(wǎng) 類型：原創(chuàng) 點擊：2124

要說比較影響形象的毛病，那就是含胸駝背了，而生活中很多人都有含胸駝背的問題，尤其是在身材高挑的人里面比較明顯，這對于這類人的影響是致命的，因為身材高挑本身就是身材優(yōu)勢，但是駝背的問題直接將這優(yōu)勢掩蓋下去了，這是很可惜的，那么，是什么原因導致含胸駝背呢？

含胸駝背是一個不好的毛病，不僅會影響身形，還會導致脊椎病，因此，駝背這個問題不容小覷，我們要知道導致駝背的原因，在生活中格外注意，防止含胸駝背的問題出現(xiàn)在自己身上，下面我們來看看常見的導致含胸駝背的原因。

常見的導致含胸駝背的原因如下：
一、不良生活習慣，走路的時候喜歡駝背，在走路的時候一定要注意走姿，將腰板挺直；
二、不良坐姿，坐著辦公跟學習的時候保持良好的坐姿，與桌面保持30公分的距離；
三、彎腰看書，彎腰看書也是導致駝背的一個原因，我們在看書的時候可以選擇靠墻；
四、睡太軟的床墊，太軟的床墊會使背部失去支撐力，這樣很容易形成駝背；

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