頭皮頭皮植發(fā)后保養(yǎng)小知識(shí)(頭皮頭皮植發(fā)后護(hù)理三步走)？生活中，有很多朋友都在因?yàn)樽约旱念^發(fā)而煩惱，因?yàn)樽约河袊?yán)重的脫發(fā)，各種的影響這自己的生活和外貌，還好技術(shù)先進(jìn)，有頭皮植發(fā)技術(shù)可以幫助大家，那么頭皮頭皮植發(fā)后保養(yǎng)小知識(shí)(頭皮頭皮植發(fā)后護(hù)理三步走)？下面我們一起了解一下。

一.頭皮頭皮植發(fā)后保養(yǎng)小知識(shí)(頭皮頭皮植發(fā)后護(hù)理三步走)

1、精華保養(yǎng)不可少

提起頭發(fā)保養(yǎng)，尤其是男性朋友肯定會(huì)單純認(rèn)為洗發(fā)時(shí)用好的洗發(fā)水和護(hù)發(fā)素就可以了，其實(shí)不然。頭皮的護(hù)理是人們很容易忽視的，尤其是在頭皮植發(fā)后毛囊的生長(zhǎng)環(huán)境要清潔和健康。頭發(fā)和皮膚一樣都需要悉心呵護(hù)、得到全面充分的養(yǎng)護(hù)。

2、睡眠時(shí)間要充足

晚上是頭發(fā)修復(fù)的黃金時(shí)間，充足的睡眠可以促進(jìn)毛發(fā)正常的新陳代謝?，F(xiàn)在很多朋友喜歡晚上躺在床上玩手游，一玩就玩到凌晨?jī)扇c(diǎn)，長(zhǎng)期如此掉的可能不只是植上去的頭發(fā)，身體各方面都會(huì)出現(xiàn)問題。因此充足的睡眠是頭發(fā)養(yǎng)護(hù)的必要。

3、按摩頭皮不可省

頭皮植發(fā)后的朋友在臨睡前可以花幾分鐘按摩頭皮。頭部的穴位眾多，通過按摩頭皮能夠起到調(diào)節(jié)神經(jīng)、促進(jìn)血液循環(huán)、平衡內(nèi)分泌的作用。

4、煙酒游戲要節(jié)制

健康的生活習(xí)慣對(duì)于所有人都至關(guān)重要。頭皮植發(fā)后的朋友就更加要注意戒煙限酒，打游戲的頻率和時(shí)間也要節(jié)制，不良的生活和飲食習(xí)慣都會(huì)再次造成毛囊細(xì)胞的早衰甚至是脫落，讓原本已成功的頭皮植發(fā)手術(shù)成果毀于一旦。

皮膚麻木感和瘙癢：術(shù)后半年內(nèi)頭皮供區(qū)出現(xiàn)麻木感，屬于正常反應(yīng)，這是因?yàn)槠つw未稍神經(jīng)暫時(shí)受到損傷所致，恢復(fù)正常感覺需要較長(zhǎng)一段時(shí)間。有時(shí)候后枕部取頭發(fā)的瘢痕部位出現(xiàn)瘙癢也是正常的，用一些止癢的軟膏會(huì)緩解癥狀。

盡量不要用指甲抓頭發(fā)、撓頭皮。頭皮植發(fā)后洗頭動(dòng)作要輕柔，盡量不要用指甲抓頭發(fā)、撓頭皮。也不要使勁揉搓頭發(fā)，因?yàn)檫@些動(dòng)作，都容易使頭發(fā)的鱗片擦傷、受損，使頭發(fā)內(nèi)部的水分散失。

二.頭皮植發(fā)后的護(hù)理事項(xiàng)

1、頭皮植發(fā)后正常飲食，但禁止飲用烈酒和酒精含量高的飲料，不要嘗試從未吃完的食物，忌食海鮮及辛辣刺激食物，以免過敏反應(yīng)。

2、通常在頭皮植發(fā)后的前兩天功夫里應(yīng)該避免過度向前彎腰以及頭部和全身的劇烈轉(zhuǎn)動(dòng)，睡眠姿勢(shì)采納仰臥或側(cè)臥，可適度將枕頭墊高以利于部分血液循環(huán)，此外還要注意避免頭皮植發(fā)部位沾到水。

3、在頭皮植發(fā)后的第三天才能輕輕地沖洗頭發(fā)，不可抓撓頭皮植發(fā)部位。

4、在頭皮植發(fā)后的第五天可選擇中性無刺激的洗發(fā)香波輕輕洗頭皮植發(fā)區(qū)域，切不可揉搓抓撓頭皮植發(fā)部位。洗完后待頭發(fā)自然變干，切不可用毛巾擦抹，也不要用吹風(fēng)機(jī)烘干。

5、堅(jiān)持每日洗頭，直到所有小結(jié)痂完全自然掉落消失。注意：千萬不要用手摳掉小結(jié)痂，這會(huì)引起移植毛囊連同結(jié)痂被摳脫。

6、在頭皮植發(fā)后兩周內(nèi)避免進(jìn)行劇烈的體育運(yùn)動(dòng)，頭皮植發(fā)后一個(gè)月內(nèi)避免移植區(qū)與任何硬物如門框等磕碰。頭皮植發(fā)后一個(gè)月內(nèi)避免燙發(fā)、染發(fā)、針灸等任何對(duì)頭部有刺激的操作。

7、半年后做起正常保護(hù)。

頭皮植發(fā)術(shù)后的飲食也是需要注意的，辛辣刺激海鮮等食物都不能食用，頭皮植發(fā)后也要戒酒，連含酒精的食物和飲品也不能喝。頭皮植發(fā)后可以多吃蛋白質(zhì)、維生素、微量元素含量豐富的食物，為頭發(fā)提供充足的營(yíng)養(yǎng)，有助于頭發(fā)更好的生長(zhǎng)。