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生活中有很多的愛美人士存在著胳膊粗壯的現(xiàn)象,這一現(xiàn)象的存在使愛美人士整體的形象大打折扣,所以為了能夠解決這一問題,很多的愛美人士選擇了胳膊吸脂手術(shù),但在胳膊吸脂術(shù)后有可能會(huì)出現(xiàn)皮膚凹凸不平、血清腫、皮膚瘀斑以及皮膚壞死等風(fēng)險(xiǎn)。張家界胳膊吸脂手術(shù)需要承擔(dān)風(fēng)險(xiǎn)嗎?
你好:沒有用。減肥比較科學(xué)的方法是控制飲食,加強(qiáng)有氧鍛煉。首先控制飲食,主要是控制主食,每餐吃7分飽即可。少吃油膩、甜食、煎炸食物和含糖飲料,杜絕宵夜。多吃蔬菜水果和粗糧,肉蛋奶類蛋白質(zhì)營養(yǎng)要保持適量攝入。有氧鍛煉:慢跑、快走、騎行、游泳、打球都可以,每次30分鐘以上,每周堅(jiān)持3次以上
吸脂手術(shù)就是把局部脂肪吸出來,達(dá)到瘦身塑身的目的,吸脂手術(shù)之后一定要保持吸脂切口部位的敷料干燥,拆線前避免沾水,使用彈力塑身衣1到3個(gè)月,吸脂手術(shù)后在飲食上盡量不要吃辛辣的刺激的食物,也不要吃海鮮、牛羊肉等腥發(fā)的食物,吸脂手術(shù)之后一定要培養(yǎng)良好的飲食習(xí)慣,不要暴飲暴食,還要注意多運(yùn)動(dòng)。
針對小腿肥胖的類型比較多,如果小腿肥肉比較多,也是可以通過吸脂手術(shù)的方法進(jìn)行瘦小腿的,但是如果是肌肉型的小腿,那么就不適合進(jìn)行吸脂手術(shù),可以注射瘦腿針進(jìn)行瘦腿。你的朋友說吸脂手術(shù)一般不吸小腿,應(yīng)該指的就是這種肌肉型的小腿,瘦腿針實(shí)際上就是一種水光,通過阻斷神經(jīng)來達(dá)到肌肉萎縮的目的。
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