過了青春期不長痘，這是個誤解，下面就隨小編來分析下不是青春期依然長痘的原因，主要總結有四大主因：

第一禍因來自于壓力：

當我們感到緊張、激動或有負面情緒的時候，會增加我們體內雄性荷爾蒙的分泌，以至于我們體內的皮脂腺分泌過量，使皮膚表面產生很多的油脂，隨之就是那些俗稱壓力痘的大量出現(xiàn)。

第二大禍因就是熬夜和擠痘

經常熬夜不僅會使皮膚變得粗糙暗沉，而且也會大大增加青春痘的爆發(fā)機率，在這種情況下長出的青春痘往往是個大，外表紅腫，而且很硬。這種因熬夜而產生的痘主要是由于不正常的作息安排，致使面部毒素累積無法排除而產生的，不碰它就不會有發(fā)炎的癥狀，如果用手硬擠它，那就會有發(fā)炎的可能性。

第三大禍因就是干性皮膚

很多人認為油性皮膚容易長痘，但并不是說干性皮膚就不會長痘了，干性皮膚的角質層容易破壞，致使皮膚的自然抵抗力變弱，那些老廢的角質往往不會因角質層被破壞而脫落或者減少，從而大量堆積以至于毛孔堵塞，這時痘就出來了。

第四大禍因就是碳水化合物

成人痘的產生和加重，飲食也是其中一大誘因，根據(jù)美國皮膚專家的研究發(fā)現(xiàn)，富含碳水化合物的食物會增加成人痘的產生。升糖指數(shù)是飲食能影響成人痘產生的有力證據(jù)，攝取低升糖指數(shù)的飲食可以改善成人痘，反之則會會引發(fā)一系列的反應，比較終隨著性激素和生長激素的大量產生，成人痘的爆發(fā)是在所難免的。