某些食物和飲料會(huì)導(dǎo)致牙齒變色。這些食物包括咖啡、茶、酒和運(yùn)動(dòng)飲料。吸煙也會(huì)導(dǎo)致牙齒變色。讓你的笑容變得明亮就像去看牙醫(yī)做美白治療，或者購買眾多家庭治療選擇中的一種一樣簡單。你不一定要改變習(xí)慣才能美白牙齒。流行的美白方法有哪些？簡單地用美白牙膏代替普通牙膏，是開始逐漸美白笑容的好方法。使用美白漱口水、嘗試美白筆、美白條或美白托盤都是補(bǔ)充你正?？谇恍l(wèi)生習(xí)慣的好方法。如果你經(jīng)常在飯后嚼口香糖，有一些品牌的口香糖聲稱可以美白牙齒。如何保持結(jié)果？樊成濤口腔醫(yī)生給出了詳細(xì)的相關(guān)信息，一起來看吧。

樊成濤副主任醫(yī)師

樊成濤醫(yī)生，男，從事口腔醫(yī)學(xué)行業(yè)多年，積累了豐富的臨床經(jīng)驗(yàn)。他非常熱衷于牙齒矯正。他師從正畸醫(yī)生段教授，得到他的悉心指導(dǎo)，進(jìn)步神速。它不僅從事臨床工作，還從事教學(xué)和科研。至今已有二三十年，在正畸方面取得了令人矚目的成就。樊成濤參與了兩項(xiàng)不用檢查自然科學(xué)基金項(xiàng)目的研究，發(fā)表論文數(shù)十篇，受到大家的一致好評。

擅長項(xiàng)目：

正畸等

主要項(xiàng)目：

隱形矯正、托槽矯正、牙齒擁擠、牙齒矯正、牙齒不齊、牙齒前突、齙牙矯正、地包天

關(guān)于樊成濤口腔醫(yī)生相關(guān)解答

流行的美白方法有哪些+如何保持結(jié)果

（一）流行的美白方法有哪些？

1.在家美白

為了保持牙齒潔白，僅僅讓你的牙齒變白一次并期望它們保持這種狀態(tài)是不夠的。如果您的牙醫(yī)建議使用家庭美白套件，他會(huì)將您送回家，并附上根據(jù)標(biāo)簽說明使用的說明。生活方式的因素，如吸煙和過度飲用導(dǎo)致污漬的液體，可能需要更頻繁的修飾。請咨詢您的牙醫(yī)，了解更多關(guān)于比較適合您的家庭美白方法的信息。如果你正在尋找一個(gè)更便宜的選擇，你可以嘗試使用非處方藥，如美白牙膏，美白條或美白筆。這些產(chǎn)品都可以在超市和藥店買到。

2.專業(yè)牙齒美白

為了更快和更有效的美白，你的牙醫(yī)可以提供專業(yè)的治療。這些辦公室選項(xiàng)含有更高濃度的增白劑，比非處方選項(xiàng)產(chǎn)生效果更快。事實(shí)上，你的牙齒可能在一次就診中就明顯變白了。你還有一個(gè)額外的好處，那就是在牙科專業(yè)人員的監(jiān)督下進(jìn)行治療。隨著這些辦公室美白治療的長期成功，將會(huì)出現(xiàn)額外的家庭美白。

3.激光增白

激光牙齒美白是去除色斑的有效方法，速度快。事實(shí)上，美國美容牙科學(xué)會(huì)表示，激光牙齒美白可以在大約一小時(shí)內(nèi)將患者的牙齒美白10個(gè)色度。這個(gè)過程在牙醫(yī)的辦公室進(jìn)行，所以如果你對這個(gè)過程感興趣，你應(yīng)該咨詢你的牙醫(yī)。

（二）如何保持結(jié)果？

雖然我們的牙齒從本質(zhì)上來說并不完全是白色的，但大多數(shù)人認(rèn)為，他們可以用更亮、更白的牙齒來改善自己的笑容。隨著時(shí)間的推移，我們的牙齒會(huì)因?yàn)槌院秃饶承┦澄锖惋嬃隙旧贤鈦淼纳?。隨著年齡的增長，它們也會(huì)變黃，這是牙齒內(nèi)部色素沉著的結(jié)果。有各種方法可以安全地去除外在的污漬和內(nèi)在的泛黃，留下更白、更燦爛的笑容。對任何想要牙齒更白的人來說，保持良好的口腔衛(wèi)生是必不可少的。刷牙、使用牙線和漱口水都是保護(hù)牙齒和幫助防止色斑形成的好方法。

每天至少用牙線清潔牙齒一次，可以幫助清除已經(jīng)堆積的牙菌斑。刷牙前、進(jìn)食和飲用酸性食物后至少等待30分鐘是很重要的。酸會(huì)削弱牙釉質(zhì)，當(dāng)牙釉質(zhì)處于弱化狀態(tài)時(shí)刷牙會(huì)損害牙齒。某些食物，如蘋果、梨、芹菜、胡蘿卜、花椰菜和黃瓜，實(shí)際上可以幫助保持牙齒清潔和消除細(xì)菌。四在你的飲食中加入這些食物可以幫助保持牙齒潔白。當(dāng)你喝飲料時(shí)，使用吸管可以幫助防止導(dǎo)致污漬的染料沾染牙齒。咖啡、茶、酒和運(yùn)動(dòng)飲料等飲料尤其如此。

牙齒美白現(xiàn)在有不少的方式可以滿足你的需求，但是如果你想要確保效果以及過程中的安全，那么建議你找類似于李敢醫(yī)生這樣的專業(yè)醫(yī)師進(jìn)行程序的執(zhí)行，當(dāng)然你也有權(quán)利擁有更多的選擇，如果你想要了解更多的這方面的專家或項(xiàng)目，可以咨詢客服小姐姐根據(jù)您的地理位置為您推送。