常州磨牙半切術(shù)的好處和弊端都有哪些？有哪些癥狀？

磨牙是什么原因?人們可能經(jīng)常聽到這樣的說法：夜里磨牙肚里蟲爬。這種說法是否準(zhǔn)確呢?其實(shí)，小孩睡覺磨牙的主要原因可能是肚子里有蛔蟲，但大人磨牙更傾向于心理和精神方面的因素。

一.常州磨牙半切術(shù)的好處和弊端都有哪些

1、精神放松：精神壓力過大是引起磨牙的首要原因，因此預(yù)防磨牙，優(yōu)選要學(xué)會(huì)放松心情，消除緊張情緒和不必要的憂慮，睡前泡澡、聽聽舒緩音樂，改善睡眠環(huán)境，減輕大腦的興奮度。

2、注意飲食：日常中，多吃維生素豐富的蔬菜水果，避免含有咖啡因的飲料或事物，如咖啡、巧克力、可樂等，注意補(bǔ)充鈣質(zhì)，定期驅(qū)蟲。

3、糾正不良的生活習(xí)慣：如單側(cè)咀嚼、咬鉛筆、常嚼口香糖等。保持正確站姿、坐姿和睡姿，彎腰駝背也會(huì)導(dǎo)致磨牙。

磨牙是怎么回事？

磨牙癥是指睡眠時(shí)有習(xí)慣性磨牙或白晝也有無意識(shí)磨牙習(xí)慣的疾病。引起磨牙的原因有多種。處于換牙期的兒童，為適應(yīng)上下牙齒磨合都會(huì)有磨牙現(xiàn)象。此外，蛔蟲寄生在小孩的腸內(nèi)會(huì)引起肚子痛，可能會(huì)導(dǎo)致失眠、煩躁和夜間磨牙。

蛔蟲造成的毒素刺激性腸胃，會(huì)使腸胃腸蠕動(dòng)加速，造成消化不好，臍周痛疼，睡眠質(zhì)量躁動(dòng)不安；假如毒素刺激性神經(jīng)系統(tǒng)，會(huì)導(dǎo)致小寶寶在睡眠質(zhì)量中樞神經(jīng)系統(tǒng)處于激動(dòng)情況，可能會(huì)導(dǎo)致磨牙。

二. 磨牙半切術(shù)受何因素影響

1、肚子里有蟲

蛔蟲造成的毒素刺激性腸胃，會(huì)使腸胃腸蠕動(dòng)加速，造成消化不好，臍周痛疼，睡眠質(zhì)量躁動(dòng)不安；假如毒素刺激性神經(jīng)系統(tǒng)，會(huì)導(dǎo)致小寶寶在睡眠質(zhì)量中樞神經(jīng)系統(tǒng)處于激動(dòng)情況，可能會(huì)導(dǎo)致磨牙。

2、消化吸收神經(jīng)功能紊亂

有的寶寶晚餐吃得過飽，入眠時(shí)腸胃內(nèi)仍積淀了很多食材，消化道始終處在工作態(tài)度。

3、情緒因素

許多小寶寶入眠前玩耍過多，導(dǎo)致晚間睡眠質(zhì)量時(shí)，人的大腦一些地區(qū)仍處于激動(dòng)情況，也會(huì)造成磨牙。

4、病癥影響

一些小寶寶非常不喜歡蔬菜水果，或者非常挑食，產(chǎn)生營養(yǎng)成分不平衡，造成鈣、磷、各種各樣維他命和營養(yǎng)元素欠缺，造成夜間臉部咀嚼肌的不獨(dú)立收攏。

三. 媽媽們不禁要問：為什么小孩子會(huì)磨牙呢

1、腸內(nèi)寄生蟲病，尤其是腸蛔蟲病，在兒童中相當(dāng)多見；

2、胃腸道的疾病、口腔疾病；

3、小兒白天情緒激動(dòng)、過度疲勞或情緒緊張等精神因素。

4、神經(jīng)系統(tǒng)疾病，如精神運(yùn)動(dòng)性癲癇、癔病等；

5、臨睡前給小兒吃不易消化的食物，這樣在寶寶睡覺后都可能刺激大腦的相應(yīng)部位，通過神經(jīng)引起咀嚼肌持續(xù)收縮；

6、缺乏維生素，患有維生素D缺乏性佝僂病的孩子，由于體內(nèi)鈣、磷代謝紊亂，會(huì)引起骨骼脫鈣，肌肉酸痛和植物神經(jīng)紊亂，常常會(huì)出現(xiàn)多汗、夜驚、煩躁不安和夜間磨牙。

7、孩子情緒和生活規(guī)律的影響，現(xiàn)在孩子通常學(xué)習(xí)比較緊張，壓力大，同時(shí)還有不少孩子在晚間看驚險(xiǎn)的打斗電視、入睡前玩耍過度，這些因素都會(huì)引起磨牙。另外，如果因某件事情長期受到爸爸媽媽的責(zé)罵，引起壓抑、不安和焦慮，也會(huì)出現(xiàn)夜間磨牙的現(xiàn)象；

8、另外，孩子8--11歲換牙期間，因?yàn)檠例l發(fā)癢，很容易產(chǎn)生輕微的磨牙現(xiàn)象，這期間輕度磨牙屬正?，F(xiàn)像，如果比較嚴(yán)重就需要治療了，過了這個(gè)階段，通常會(huì)自行消失；

9、牙齒排列不齊，咀嚼肌用力過大或長期用一側(cè)牙咀嚼，以及牙齒咬合關(guān)系不好，發(fā)生顳下頜關(guān)節(jié)功能紊亂，也會(huì)引起夜間磨牙。而且，牙齒排列不整齊的孩子，他的咀嚼肌的位置也往往不正常，晚上睡眠時(shí)，咀嚼肌常常會(huì)無意識(shí)地收縮，引起磨牙。（編輯3001）