下頜角咬肌去除手術能夠去除人身體上的部分咬肌，讓整個人的臉型看上去更加瘦小和自然，對于一直夢想能夠擁有與電視m星一樣v字臉的朋友來說是一個不錯的選擇。清遠咬肌去除手術整形術比較長能保持多久？

清遠咬肌去除手術整形術比較長能保持多久

1.運動瘦臉法

運動是瘦臉的一種自然健康的方法，適當?shù)倪\動可以有效地減少咬肌的肌肉量。一種簡單的運動是用手掌輕輕按住臉頰兩側(cè)，然后用力閉嘴，同時將下頜往后用力頂住手掌，堅持10秒后，松開手掌，重復10次。此外，也可以進行其他一些面部運動，如張口扁舌運動、卷舌運動等。

2.飲食調(diào)整

飲食也是瘦臉的重要因素之1、合理的飲食結(jié)構(gòu)可以幫助控制咬肌的肌肉量。應該盡量減少攝入高熱量、高脂肪的食物，如油炸食品、甜食等，而增加蔬菜水果、粗糧等健康食品的攝入。此外，多喝水可以幫助身體排毒，保持皮膚的水潤。

3.磨骨手術

如果以上方法效果不明顯或需要迅速瘦臉的話，可以考慮咬肌磨骨手術。磨骨手術是通過去除咬肌部分骨骼來實現(xiàn)瘦臉的效果。手術會在頜面部做一個小切口，然后將咬肌部分骨骼去除，整個手術過程一般需要1-2小時。術后需要注意飲食，避免辛辣刺激性食物，手術后的恢復期一般在1-2周。

4.定期按摩

定期按摩咬肌部位可以幫助促進血液循環(huán)和淋巴排毒，緩解咬肌肌肉的緊張狀態(tài)，從而減少咬肌的肌肉量。可以用雙手指腹輕柔地按摩頜面部，注意用力輕柔，避免過度按摩對皮膚造成傷害。

5.維持時間

咬肌瘦下來的維持時間與具體的方法和個體差異有關。運動瘦臉法和飲食調(diào)整的效果相對較輕，需要堅持長期維持。磨骨手術是一種相對較為徹底的瘦臉方法，手術后的效果較為持久，一般可以維持5年以上。

咬肌肥大的原因有哪些？

先天性的原因是與遺傳有關，也就是爸爸或者媽媽的方形臉傳給了女兒；而后天性的通常和一些生活習慣有關，比如：經(jīng)常咀嚼硬的食物，例如：魷魚絲、牛肉干或是口香糖等，會導致鄂部肌肉過度運動，形成咀嚼肌肥厚，從而形成所講的方形臉。

上述已經(jīng)解決了咬肌變形很難看怎么辦問題，如果你想要讓自己變得更美更漂亮，完全可以選擇正規(guī)的醫(yī)院去除咬肌，這樣會讓你擁有一張瓜子臉，變得更加年輕有魅力。

咬肌去除手術通常是為了改變下頜角的形狀而進行的，這需要通過手術切除下頜角骨。手術需要從口腔內(nèi)將肌肉和骨膜分離開來，暴露需要進行手術的骨頭，并使用長柄擺動鋸將下頜角切除，切除長度根據(jù)個人手術需求而定。手術后還需要將截骨后的棱角磨平，手術難度較高，因此需要選擇規(guī)范化的整形機構(gòu)進行。

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