全面告訴：懷孕后你該如何保護(hù)牙齒！鶴壁牙齒過敏治療后修復(fù)如何護(hù)理？

“牙疼不是病，痛起來要命”，如果準(zhǔn)媽媽妊娠期牙齒出現(xiàn)毛病，不但會(huì)給孕婦的生活帶來不便，還可能影響到腹中胎兒的健康。

一.鶴壁牙齒過敏治療后修復(fù)如何護(hù)理

1、首先飲食上吃高蛋白補(bǔ)充適當(dāng)?shù)拟}質(zhì)，平時(shí)洗牙認(rèn)真刷里外要認(rèn)真刷干凈，至少二分鐘左右，后還要把舌苔也刷刷。平時(shí)吃完東西要漱口，發(fā)現(xiàn)牙齒問題要及時(shí)醫(yī)治，預(yù)防齲齒等適當(dāng)運(yùn)動(dòng)增強(qiáng)體質(zhì)。2、不要吃太多酸性的物質(zhì)，并且要及時(shí)洗牙、漱口。經(jīng)常叩齒，可以使牙齒更健康，可以用牙線把牙縫里的東西剔出來再洗牙?？梢愿雍玫厍鍧嵮例X。預(yù)防牙齦發(fā)炎和齲齒，多吃些小魚小蝦等，營(yíng)養(yǎng)好又補(bǔ)鈣。3、啃骨頭或硬的東西的時(shí)候不要太用力，以防牙齒松動(dòng)。不挑食多種營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)補(bǔ)充，多吃蔬菜水果豆制品等葷素搭配好。晚上睡覺前要洗牙，養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣?？梢越傈c(diǎn)口香糖定時(shí)排便消除體內(nèi)毒素加速新成代謝，通過以上的措施牙齒健康，身體也健康，人也會(huì)更開心的。

鶴壁口腔建議：吃生冷熱食物的時(shí)候注意牙齒的適應(yīng)度，不要過分刺激牙齒，以免牙齒受刺激而不適應(yīng)引起充血等現(xiàn)象，而影響牙齒的健康。

二.各個(gè)年齡段如何呵護(hù)寶寶牙齒

1、0～6個(gè)月

溫?zé)峒啿枷纯谇豢谇槐＝〔粌H僅針對(duì)牙齒，應(yīng)在嬰兒出生后不久就開始?？谇豢茖＜医ㄗh，孩子在長(zhǎng)牙以前，父母應(yīng)在喂奶后或睡覺之前用溫?zé)崴竦募啿驾p擦小兒口腔各部分黏膜和牙床，以去掉殘留在口腔內(nèi)的乳凝塊。

三.如何保護(hù)牙齒

1.明白牙齒不是工具

我們經(jīng)?？匆娪腥擞醚例X開啤酒瓶，或者用牙齒撕開紙袋或是薯片的包裝袋。對(duì)此，牙醫(yī)警告稱，不要把牙齒作為開瓶器、剪刀或者其他的工具，因?yàn)檫@將大大增加牙齒斷裂和牙根損傷的風(fēng)險(xiǎn)。

2.不要在舌頭、嘴唇和臉部打孔

在臉部打孔如今已經(jīng)非常流行，但是這股潮流實(shí)則對(duì)口腔健康有害。牙科醫(yī)生指出，類似的裝飾是會(huì)引起并發(fā)癥的。因?yàn)榇┛讜?huì)引起舌頭，甚至周圍組織出血和腫痛。而除了穿孔之外，任何唇部的裝飾都會(huì)引起牙齒長(zhǎng)期損傷。

3.吃甜食后不要立即洗牙

吃了甜食后，口腔環(huán)境變?yōu)樗嵝裕m瑯質(zhì)稍微變軟。如果立即洗牙，琺瑯質(zhì)極易受損，導(dǎo)致牙齒變得敏感。應(yīng)至少間隔半個(gè)小時(shí)。晚上洗漱后不要再用清水漱口，因?yàn)檠栏嗬锏姆飼?huì)為牙齒提供一整晚的保護(hù)。

4.不要貪飲碳酸飲料

碳酸類飲料，這種含糖的飲料含有破壞牙釉質(zhì)的酸和能夠在牙齒上染色的色素。但很多人就是好這一口暢爽怎么辦呢？你只要在喝了碳酸飲料后再和一些水來漱一下口，就會(huì)減少一定程度的損傷了。

5.避免冷熱交替

太燙的食物會(huì)導(dǎo)致牙釉質(zhì)膨脹。如果此時(shí)大口喝冷飲，會(huì)導(dǎo)致牙釉質(zhì)突然遇冷收縮，產(chǎn)生頭發(fā)際線一樣的裂紋，久了就易患齲齒。

6.避免單側(cè)咀嚼

咀嚼時(shí)集中在某一側(cè)，會(huì)造成肌肉關(guān)節(jié)及頜骨發(fā)育的不平衡，輕者影響美觀，重者造成單側(cè)牙齒的過度磨耗及頜關(guān)節(jié)的功能紊亂。

7.洗牙不要太用力

洗牙時(shí)太用力會(huì)加劇牙齒表層釉質(zhì)的磨損，造成牙齒過敏和牙髓暴露。建議選擇軟毛牙刷，采取畫圓圈的動(dòng)作，避免拉鋸式用力猛刷。另外，如果牙刷使用2~3個(gè)月就出現(xiàn)刷毛彎曲，就是洗牙用力過大的一個(gè)明顯信號(hào)。

8.盡量少剔牙

剔牙是中國(guó)人的傳統(tǒng)不良習(xí)慣之一，可憐柔軟的牙齦只能不斷退縮，使牙頸甚至牙根暴露，造成牙齒敏感和增加患齲齒和牙周炎的機(jī)會(huì)。

四.小孩的牙齒會(huì)全部換嗎？牙齒過敏治療期如何護(hù)理？

2、小孩的牙齒會(huì)全部換嗎

大部分小孩的牙齒替換過程都是一樣的，有個(gè)別的孩子由于一些原因出牙順序和牙齒過敏治療時(shí)間不同，但是從乳牙換成恒牙的過程，乳牙全部都會(huì)被恒牙代替。如果孩子出現(xiàn)了牙齒過敏治療異常，如牙齒過敏治療晚、乳牙不掉、恒牙不出，順序錯(cuò)亂等問題，一定要及時(shí)到正規(guī)口腔醫(yī)院就診，以免造成牙齒畸形等問題。

3、牙齒過敏治療期如何護(hù)理

孩子在牙齒過敏治療期，家長(zhǎng)一定要多留心孩子的牙齒問題，家長(zhǎng)要控制孩子少吃甜食，適當(dāng)?shù)某砸恍┐旨Z或者硬的東西，可以促使骨骼的發(fā)育，要督促孩子早晚洗牙，飯后漱口，保持良好的口腔清潔工作，以免對(duì)新長(zhǎng)出來的恒牙造成腐蝕，導(dǎo)致牙齒齲壞。

五. 冷光美白牙齒的優(yōu)勢(shì)

1、效果顯著：由牙科醫(yī)師操作，美白效果更快、更顯著。

2、快速：一個(gè)療程僅需30分鐘左右，即可達(dá)到美白效果。

3、安全：低溫冷光，親水性藥物和不接觸牙齦的美白過程，避免了操作中對(duì)牙神經(jīng)的刺激，對(duì)牙釉質(zhì)、牙齦不會(huì)造成任何傷害，沒有任何副作用，不會(huì)對(duì)牙齒造成任何損傷。

4、長(zhǎng)久保持：美白效果保持2年左右，能夠提高5-14個(gè)色階。

冷光美白牙齒后注意事項(xiàng)（編輯3001）