口腔的清潔必不可少，但是口腔的健康更為重要，潔白的牙齒是一個人健康的象征，如果平時不注意保護牙齒，就有可能出現(xiàn)牙齦外側(cè)凸起矯正的問題，這種現(xiàn)象也是很常見的，女性在月子期間牙齦外側(cè)凸起矯正應(yīng)該多吃蔬菜水果，做好口腔衛(wèi)生，也可以將牙膏涂在牙齦處來緩解的。成都星彩醫(yī)學(xué)美容牙齦外側(cè)凸起矯正手術(shù)是否安全可靠？

一.成都星彩醫(yī)學(xué)美容牙齦外側(cè)凸起矯正手術(shù)是否安全可靠

1、多吃含C含鈣東西：多吃一些雞蛋、豆制品和富含維生素的新鮮水果及蔬菜，或補充維生素C和鈣制品，以降低毛細(xì)血管的滲透性，增加牙齒健康，這樣不僅可以防治牙病的發(fā)生，而且對胎兒牙齒和骨骼的發(fā)育也有好處。

2、選擇合適牙刷：孕媽咪普遍都有牙齦紅腫的問題，所以盡量選擇小號的、比較柔軟的牙刷，甚至兒童牙膏，超細(xì)柔韌小頭養(yǎng)齦牙刷就是貼心的選擇，可以更多的避免牙齦損傷;

3、巧用牙膏：牙膏的重要性不言而喻，有些牙膏表面看似止血，過幾天又會反復(fù)出血。建議選擇大品牌值得信賴的牙膏。清潔牙菌斑，減少牙結(jié)石形成，很多正規(guī)的牙膏得到了美國FDA和ADA的認(rèn)可，在美國已經(jīng)廣泛使用多年，安全有效，孕媽咪也能放心使用。兩周堅持使用就可以從根源上解決孕媽咪的牙齦出血、紅腫等問題。

梨肉脆多汁，酸甜可口，富含糖、蛋白質(zhì)、脂肪、碳水化合物及多種維生素，具有生津、潤燥、清熱、化痰等功效，牙齦上火腫痛者可多吃!

二.牙齦外側(cè)凸起矯正吃什么好

1、雞蛋一枚,將蛋清倒入碗中,加白酒100毫升,攪成糊狀,睡前服之。

2、取大蒜搗爛,溫?zé)岷蠓笤谔埸c上可治療牙髓炎、牙周炎和牙痛等。

3、把味精按1:50的濃度用溫開水花開后,口含味精溶液一會兒吐掉,這樣連續(xù)幾次,堅持兩天后牙痛就會好。

4、食醋50毫升,加入開始50毫升,混勻含漱,每日2次,連續(xù)2周,可治療牙周炎引起的牙痛。

5、牙疼時切生姜一小片咬在痛處,必要時可以重復(fù)使用,睡覺前含在嘴里也無妨。

6、取普通白酒100克放入茶缸里加上食鹽10克,攪拌,等鹽溶化后放在爐子上燒開,含一口在疼痛的地方。

7、魚肉、米、扁豆、豌豆和蠶豆這些食品含磷量高,磷酸鹽可形成緩沖系統(tǒng),防止口腔過度酸化。兒童應(yīng)多吃一些豆類、豆制品、蔬菜、魚、蝦等鈣質(zhì)豐富的食物,以供給足夠的礦物質(zhì)和維生素,使牙齒得到正常的發(fā)育。

8、牛奶和乳制品這些食品中含有大量的鈣,鈣能抑制細(xì)菌產(chǎn)酸,并能防止牙齒的鈣磷化合物溶解。此外牛奶中所含的免疫球蛋白和酶等能抑制口腔中的細(xì)菌生長。

牛黃解毒系列藥是一種家庭常備瀉火解毒的中成藥,有丸劑,膠囊等劑型,由人工牛黃,大黃等成分組成,清熱解毒,通便,消炎,一般應(yīng)用于流感,咽炎及肺部感染.(請勿亂用);

坐月子牙疼一般是因為懷孕時生理上的變化，還有日常的飲食有關(guān)，大家都知道孕婦口味變化很大，而且大多喜歡吃酸的引起的牙齒會痛，從而月子吃了大量的補品也很容易上火。（編輯3001）