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眼袋又稱下瞼袋,是由于下瞼處皮膚松馳,皮下脂肪組織膨大突出,致使眶下緣上方形成袋狀膨大。嚴重的眼袋呈花環(huán)狀,并且伴有皮膚松馳所導致畸形,不僅會使人感到沉重,而且讓人顯得十分蒼老,嚴重影響人的容貌。祛除眼袋就是將松馳的下眼皮切除并將多余的眼窩脂肪取出,穴位穴位按摩去眼袋矯正會有不良反應嗎?
年輕人長眼袋的原因
年輕人長眼袋可能是由于作息不規(guī)律或是過度疲勞,但多數(shù)都是先天性。正常情況下,年輕人眼瞼肌肉皮膚理應是繃緊的,但個別人存在肌肉生理性缺陷或者薄弱,導致在下眼瞼形成脂肪突出,年紀輕輕就和中老年人一樣長出了眼袋。
1.面部清潔:按摩前要先清潔面部,良好在淋浴或蒸汽噴霧后,毛孔擴張時進行按摩。毛孔擴張時進行按摩效果更佳。
2.涂抹眼霜:眼部按摩時要在眼部涂擦眼霜使皮膚保持柔潤順滑,減少摩擦。
3.穴位點壓:按摩前要對眼睛周圍的穴位進行點壓,用雙手的中指,依次對眉頭,眉毛中間點,陽白穴,絲竹空等進行按壓。按摩的手法是重按輕起,連續(xù)做6遍。
4.按摩眼輪匝?。弘p手中指無名指并攏疊壓,繞眼部環(huán)形肌分別做倒八字抹(中指無名指指腹緊貼皮膚從右眼眉頭、眉梢、目外眥、目內(nèi)眥到左眼眉頭、眉梢、目外眥、目內(nèi)眥做推動)和輕抹雙眼瞼各15遍。
5.輕叩眼袋部位:用中指腹輕輕叩擊眼袋部位1分鐘。
6.下肢部推拿:由上而下擦下肢外側部(足陽明胃經(jīng))3-5次,叩擊3-5次;由下至上擦下肢內(nèi)側部(足三陰經(jīng))3-5次,叩擊3-5次。
7.點按足三里、三陰交各1分鐘。
1、面部清潔:按摩前清潔面部,良好是淋浴后或蒸汽噴霧器后,毛孔擴張時。毛孔擴張時按摩效果更好。
2、眼部按摩應涂抹眼霜,使較好皮膚慢性支氣管炎醫(yī)院保持光滑光滑,減少摩擦。
3、按摩前,應將穴位壓力施加于眼周穴位。用雙手中指,依次按壓眉毛、眉毛、楊白穴、絲竹洞等。按摩技術是輕輕按壓,連續(xù)6次。
4、按摩眼輪匝肌:雙手將中指無名指折疊壓在一起,用倒八字擦拭眼周環(huán)肌(中指從右眉、眉尖、外眼角、內(nèi)眼角靠近皮膚)我們對左眉、眉尖、外眼角和內(nèi)眼角)輕輕擦拭眼瞼15次。
5、輕敲"眼袋"部分:用中指腹部分"眼袋"1分鐘。
6、下肢按摩:自上而下,揉下肢外側(足陽明胃經(jīng))3-5次,輕拍3-5次;自下而上,揉下肢內(nèi)側(足三陰經(jīng))3-5次,輕拍3-5次。
7、點按足三里、三陰交各1分鐘
迷迭香有神奇的收斂本領,而且它沒有光敏性,即使是白天也可以放心大膽使用。用2滴迷迭香+2滴天竺葵+10ml的荷荷芭油,自制成一瓶眼袋按摩霜,熬夜或眼袋加重時,取出適量在下眼瞼處進行按摩。
眉骨平移按摩
我們都知道眉心附近是頭部眾多經(jīng)脈交會之處,平移按摩可以舒緩上眼骨的神經(jīng)。將中指和無名指分開,分別按住眉角與眉尾兩側,順著眉骨將無名指從內(nèi)向外移向眉尾,再將無名指與中指并攏向太陽穴方向提拉,重復3遍。(編輯3001)
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