乳房下垂后，愛美人士要想手術(shù)修復(fù)，必須找到適合自己的手術(shù)方法。什么人適合乳房下垂手術(shù)呢？接下來小編為大家講解一下。希望可以幫助到大家。

一、乳房下垂的矯正的方法

建議找正規(guī)整形美容醫(yī)院的醫(yī)生檢查。設(shè)計(jì)適合你的乳房形態(tài)和大小，包括你乳房的具體情況、乳房大小、松弛程度、身體比例等，選擇合適的手術(shù)方式。1一般來說，如果對(duì)大小不滿意，微創(chuàng)假體豐胸手術(shù)或自體提取脂肪的移植豐胸手術(shù)也可以解決這個(gè)問題。如果對(duì)松弛感到不滿，像你這樣年輕的話，一般來說，即使有松弛，也應(yīng)該是輕度或中度的。有些可以通過豐胸手術(shù)解決，但如果有嚴(yán)重松弛，可能還需要進(jìn)行乳房抬高手術(shù)。當(dāng)然，這必須在醫(yī)生檢查了設(shè)計(jì)之后才能決定。

二、改善乳房下垂的運(yùn)動(dòng)，胸部下垂的方法

1.端坐地面，臀部和大腿壓在小腿上，雙手自然放松，放在大腿上。

2.手慢慢向后抬起，雙臂向后伸出，盡量夠到腳后跟，用手掌接觸腳后跟。

3.雙手交叉握持，雙臂在背后抬起，盡量舉過頭頂，上身向地面下降，胸部抵膝蓋。

以上就是“乳房矯正與改善的方法揭秘！值得一看！”的全部?jī)?nèi)容！溫馨提示：整形有風(fēng)險(xiǎn)、選擇醫(yī)院、醫(yī)生還需謹(jǐn)慎。