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什么食物能淡斑

我臉上有斑點。我想擺脫他們。日常生活中可以吃什么食物美白淡斑?什么可以用來祛斑?什么可以用來祛斑?什么食物可以淡化斑點?什么食物可以淡化斑點?
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你好,在這種情況下,你應該多吃一些含有維生素C的水果和蔬菜,去美容院做祛斑護理。生活需要井然有序,早睡早起。皮膚組織多為干性,用乳液或杏仁膏等粉狀飾物滋養(yǎng)皮膚組織,夏天避光防曬。要注意避光,保護臉部輪廓不受陽光直射。外出時,應戴太陽帽或遮陽傘,或在暴露的地方涂抹防曬霜。維生素C可口服贊助,0.2~1次。或者維生素E,50mg,1次,整天3次,連用幾個月。中成藥可以是滋陰補腎的六味地黃丸,蜜丸一次,8片一次,膠囊8粒一次,均為一日兩次,有一定療效。近年來,用二氧化碳激光或液氮冷凍治療斑點也會有很好的療效,但*于相當淺表的斑點。

2022/02/10 11:27:58 回復

祛斑效果好的食物有:1。獼猴桃:富含維生素C,能有效抑制黑色素的沉淀。2.黑木耳:可以幫助皮膚排毒,幫助皮膚色素排泄,從而達到祛斑的效果。3.柚子:含有檸檬酸,可以去除臉上的死皮,促進皮膚色素的排泄。4.西紅柿:含有大量的維生素C,可以減少黑色素的形成。

2022/02/10 14:05:34 回復
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