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你好，去除老年斑有很多方法。首先要調(diào)理飲食習(xí)慣，多吃富含維生素E、維生素C的食物，比如獼猴桃，它有豐富營(yíng)養(yǎng)對(duì)人體有很大的好處大，還可以使用生活中其他的一些小竅門，對(duì)去除老年斑效果也是很不錯(cuò)的。
比較快的方法就是激光去除效果好，而且比較快，再一個(gè)就是保守性治療，口服維生素e膠囊和維生素c增強(qiáng)體驗(yàn)祛斑的效果和抗氧化排毒的能力。局部用祛斑霜。平時(shí)多注意休息，避免生冷油膩辛辣刺激性的食物，避免勞累就可以了，保持一個(gè)良好的心態(tài)，有時(shí)吃點(diǎn)兒粗糧，蘑菇，綠葉蔬菜，瘦肉就可以了。
治療需要養(yǎng)成良好的飲食習(xí)慣,多吃新鮮果蔬,高蛋白類的食物,多喝水,補(bǔ)充身體所需的水分,多參加各種運(yùn)動(dòng)鍛煉,加強(qiáng)體質(zhì),還要有科學(xué)的生活規(guī)律,不要經(jīng)常熬夜,以免破壞正常的生理規(guī)律,造成荷爾蒙的分泌失衡甚至不足,進(jìn)而引發(fā)其他疾病,還要保證注意休息,充足睡眠.
微針對(duì)皮膚組織可以起到補(bǔ)水保濕的作用，微針可以將一些營(yíng)養(yǎng)成分打入皮膚組織中胚層，讓皮膚組織充分吸收，從而達(dá)到補(bǔ)水保濕作用。
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其它問答
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Q:A:
劉剛 /執(zhí)業(yè)醫(yī)生/ 隨州市中心醫(yī)院醫(yī)學(xué)美容科
你好，根據(jù)你的描述，皮膚黑其實(shí)食物和藥物效果都不好，治標(biāo)不治本，要想從根本上解決問題，還是激光美容美白效果好，治療便捷，維持時(shí)間長(zhǎng)久，術(shù)后即可看到美的效果。
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A:
朱紅振 /執(zhí)業(yè)醫(yī)生/ 重慶聯(lián)合麗格整形美容醫(yī)院
病情分析：根據(jù)你的描述,估計(jì)為雀斑.指導(dǎo)意見：建議服用維生素C,外擦氫坤霜,效果很慢,需堅(jiān)持治療.生活護(hù)理：要注意以下方面：避免日曬,防止炎癥性色素沉著發(fā)生；注意勞逸結(jié)合,豁達(dá)大度,避免長(zhǎng)期,過度的精神緊張；療程較長(zhǎng),要堅(jiān)持治療.
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A:
何德文 /執(zhí)業(yè)醫(yī)生/ 深圳多美美諾醫(yī)療美容
你好，面部提升術(shù)有v美減齡，顱近懸吊，內(nèi)窺鏡入路的手術(shù)方式，不同的整形手術(shù)，以及使用的材料不同，手術(shù)費(fèi)用所以很大差別的。根據(jù)自己的實(shí)際情況選擇。
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Q:A:
金韓旭 /執(zhí)業(yè)醫(yī)生/ 貝理塔整形外科醫(yī)院
激光去除胎記的問題，輕的話，一般需要2-3次，費(fèi)用每次1000元左右。嚴(yán)重一點(diǎn)的胎記，需要5-6次才能徹底清理掉，所以費(fèi)用也會(huì)高一點(diǎn)，費(fèi)用是每次需要繳費(fèi)。
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A:
柳成 /執(zhí)業(yè)醫(yī)生/ 西安艾薇美醫(yī)療整形美容醫(yī)院
你好，激光治療雀斑是采用相應(yīng)波長(zhǎng)的光子治療儀治療，每次治療時(shí)間間隔一個(gè)月左右，1次治療基本都可以達(dá)到滿意的祛斑效果。先進(jìn)的激光技術(shù)可以很好的控制激光的能量，不會(huì)傷害皮膚的。以上是針對(duì)您的問題的回答，希望我的回答能對(duì)您有幫助，謝謝~祝您生活愉快~
