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腰部過胖做推拿減肥怎么樣?

我的腰部贅肉很多,想做推拿減肥效果會好嗎?
減肥
最佳回復(fù)
黃萍 /執(zhí)業(yè)醫(yī)師/ 長沙市口腔醫(yī)院

腰部如何減肥指導(dǎo)意見:腰部是脂肪容易堆積的部位,影響形象。通常減肥主要措施是合理控制飲食結(jié)合適度運動。具體方法是控制總進食量,早餐九分飽,中晚餐七八分飽,細(xì)嚼慢咽,多吃新鮮水果蔬菜。每天至少半小時有氧運動,慢跑,快走,游泳等都可以。

2019/05/10 11:26:57 回復(fù)

腰部如何減肥指導(dǎo)意見:腰部是脂肪頻繁堆積的部位,影響姿態(tài)。通常減肥主要措施是合理控制用餐結(jié)合適度運動。具體方法是控制總進食量,早餐九分飽,中晚餐七八分飽,細(xì)嚼慢咽,多吃新鮮水果蔬菜。每天至少半小時有氧運動,慢跑,快走,游泳等都可以。

2019/07/28 15:44:37 回復(fù)

腰部過胖是可以使用推拿減肥方法的,但是一定要堅持,目前瘦腰的方法有很多,比如說吸脂瘦腰,效果非常的自然,持久,受到了廣大愛美女性的喜愛,希望能夠幫到你。

2019/11/16 13:39:31 回復(fù)

其它問答

  • A:

    劉思 /執(zhí)業(yè)醫(yī)生/ 成都漢棠漢方醫(yī)療美容醫(yī)院

    抽脂減肥好嗎減肥方法很多。在選擇減肥方法時應(yīng)以物理減肥和減少飲食為主。臨床觀察和實驗室檢查發(fā)現(xiàn),經(jīng)脂肪抽吸去除大量的脂肪組織后,尤其是腹部脂肪被吸走后,出現(xiàn)下述有利于人體的變化:1、血漿膽固醇降低,這一點對預(yù)防血管硬化,防止血管阻塞具有十分重要的意義。2、減少人機體的耗氧量和心臟的工作負(fù)荷,有利于防止心肌代償性肥厚。3、降低血胰島素水平,這一點對于預(yù)防糖尿病有關(guān)鍵作用。

  • A:

    時林月 /執(zhí)業(yè)醫(yī)生/ 大同鳳凰婦產(chǎn)醫(yī)院美容整形

    什么人冬季針灸減肥效果良好啊什么是冬季針灸減肥  針灸減肥是中醫(yī)療法的一種,是無副作用、療效確切的一種減肥方法。人體的肥胖其實并不是一個簡單的脂肪堆積,而是與環(huán)境和遺傳有關(guān),由能量攝入過多、內(nèi)分泌紊亂及各種激素分泌異常等狀況引起的內(nèi)分泌代謝功能障礙性疾病。而針灸減肥則是通過辨病與辨證相結(jié)合,以針刺為主,配合穴位埋線、耳穴壓豆等多種療法,刺激人體的某些特定穴位,通過經(jīng)絡(luò)調(diào)節(jié)機體,達到減肥的目的。相比起西醫(yī)治療,藥物減肥有副作用,手術(shù)方法治療存在一定安全風(fēng)險,而針灸減肥就安全有效多了。

  • A:

    孫寶東 /執(zhí)業(yè)醫(yī)生/ 北京貴美匯醫(yī)療美容醫(yī)院

    背部吸脂減肥多少錢我同學(xué)是在濟南美萊做的鼻部吸脂,花了不到1萬,這吸脂和城市、醫(yī)院選擇有關(guān),吸脂價格肯定不同

  • A:

    王明青 /執(zhí)業(yè)醫(yī)生/ 山東省立醫(yī)院燒傷整形外科

    水動力吸脂減肥瘦臀效果很好的同時,危害較大,可能造成功能性和器質(zhì)性病變, 關(guān)鍵是有沒有良好的生活習(xí)慣的配合,建議食動結(jié)合, 建議飲食要補充鐵銅鉀鈉鎂錳磷硅、鉻、鎳等 各種礦物質(zhì),可多食新鮮的水果和蔬菜,以保證維生素的攝入量??刂萍儫崃渴澄?;控制刺激性食物;忌食干燥、易上火食物;少食蛋糕、汽水、 咖啡等;忌食變質(zhì)食物。

  • A:

    張慶義 /執(zhí)業(yè)醫(yī)生/ 北醫(yī)圣心醫(yī)療美容診所

    大腿吸脂價格是不能一概而論的,腿部抽脂手術(shù)是利用抽脂的技術(shù),可以快速瘦腿,改善腿部的線條。腿部抽脂手術(shù)前要配合自己的需求,充分與醫(yī)師溝通,選擇比較適合的手術(shù),得到良好的結(jié)果。腿部抽脂手術(shù)價格-腿部抽脂手術(shù)多少錢根據(jù)不同的城市不同的醫(yī)院手術(shù)費用也不盡相同。但好的醫(yī)療設(shè)施、專業(yè)的醫(yī)生、正規(guī)的整形美容醫(yī)院也是保證手術(shù)效果的關(guān)鍵因素。

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