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怎么樣才能快速減肥瘦身?運(yùn)動?節(jié)食?吸脂?

現(xiàn)在的工作時(shí)間忙,下班后又要忙碌各種生活上的瑣事,實(shí)在是沒有時(shí)間去運(yùn)動鍛煉了,身體堆積了不少的脂肪和贅肉,怎么樣才能快速減掉這些脂肪和贅肉呢?
抽脂
最佳回復(fù)
丁紅煒 /執(zhí)業(yè)醫(yī)師/ 衡水市人民醫(yī)院

吸脂減肥通過幾十年的發(fā)展,技術(shù)的不斷更新和提升,可以說目前來講是非常安全的,且有效的這種減肥方式,尤其是適用于那些通過節(jié)食或者說是運(yùn)動等方法都無法達(dá)到效果的類型和那些部位,比如說有的網(wǎng)友通過全身的鍛煉,然后再加上飲食的配合,比如說上臂大腿跟腰腹部一圈仍有一些贅肉,那么這種情況下通過吸脂進(jìn)行定向的瘦身是一個(gè)非常好的選擇。吸脂手術(shù)可以通過在吸脂部位臨近的位置取一個(gè)比較隱蔽的小口,然后將吸脂針插入,可以將你吸脂部位的脂肪抽出,達(dá)到定向瘦身的目的!

2019/09/26 18:20:42 回復(fù)

比較快速的減肥,比如常見的抽脂減肥,推拿按摩減肥,艾灸針灸減肥,胃部縮小手術(shù)等,另外膳食結(jié)構(gòu)調(diào)整也可以達(dá)到減肥的目的,但是相對而言,時(shí)間較久,建議你如果并不是肥胖患者,建議你是通過膳食結(jié)構(gòu)調(diào)整或者是推拿按摩和針灸艾灸減肥,如果是肥胖患者,可以考慮采取抽脂和采取減肥藥減肥

2019/10/22 11:45:59 回復(fù)

據(jù)生物化學(xué)理論,人出生時(shí)脂肪細(xì)胞數(shù)固定,隨年齡增長至成年后恒定,成人的體重隨脂肪顆粒體積的變化而變化,非外科方法減肥只能使膨脹的脂肪顆粒體積變小,但是細(xì)胞數(shù)目是不變的。韓式吸脂術(shù)的溶脂方法是將部分脂肪組織去除,從而減少了脂肪細(xì)胞數(shù)目,對于正常體重的人體,韓式吸脂術(shù)并不改變機(jī)體的能量代謝平衡,代謝效率不增加,因而不會發(fā)生脂肪組織的再生情況。如果患者體重大幅度增加時(shí),吸脂部位的脂肪厚度會增加,但也遠(yuǎn)遠(yuǎn)小于未抽吸的部位。另外,韓式吸脂術(shù)后仍然需要適當(dāng)控制飲食,加強(qiáng)體育鍛煉,維持吸脂術(shù)后的體重。

2020/04/13 16:28:01 回復(fù)
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其它問答

  • A:

    封興華 /執(zhí)業(yè)醫(yī)生/ 陜西第四軍醫(yī)大學(xué)口腔醫(yī)院

    你好,吸脂減肥是局部減肥中一種很有效果也無副作用的方式,是安全可行的。

  • A:

    張海龍 /執(zhí)業(yè)醫(yī)生/ 美麗無憂

    吸脂減肥屬于整形美容外科體形手術(shù)中的一種,原理是通過負(fù)壓吸引的方法把身體某一部位多余的脂肪給吸出來,以達(dá)到局部迅速瘦體的目的。

    建議這樣情況良好通過跑步,快走鍛煉等健身方式來改善減少身體多余脂肪,效果明顯,而且很健康,吸脂手術(shù)也可以,但是需要去正規(guī)醫(yī)院檢查后再采取合理手術(shù)方案。

  • A:

    廖建春 /執(zhí)業(yè)醫(yī)生/ 成都高新春天醫(yī)療美容門診部

    你好!能治療的,水動力吸脂安全無痛苦。無痛,高新的水動力技術(shù),無痛滲透,降低操作時(shí)的疼痛感;無損,螺旋式水刀作用時(shí),能夠有效的避開血管和神經(jīng)末梢,只選擇性的針對于脂肪組織,不會對其他組織造成損害,水動力吸脂時(shí)使用的麻醉劑只有其他吸脂術(shù)的20%-30%,微創(chuàng)傷口,術(shù)后恢復(fù)快,無需過多的特殊護(hù)理。

  • A:

    蔡豐任 /執(zhí)業(yè)醫(yī)生/ 萍鄉(xiāng)優(yōu)美整形醫(yī)院

    一般在吸脂后,只要按照醫(yī)生的囑咐,好好對身體進(jìn)行護(hù)理,一般是不會出現(xiàn)水腫的情況。你這樣的情況,可能是手術(shù)醫(yī)生術(shù)中操作不注意均勻抽吸導(dǎo)致的,另外也可能是術(shù)后沒有護(hù)理好治療部位造成的。吸脂術(shù)后,一般來說,一周左右的時(shí)間就可以完全恢復(fù),當(dāng)然具體時(shí)間還要根據(jù)個(gè)人的身體情況以及吸脂術(shù)后的護(hù)理與保養(yǎng)有關(guān)。具體的建議良好到做吸脂的醫(yī)院去做個(gè)詳細(xì)檢查,了解具體是什么原因造成的。

  • A:

    劉克寒 /執(zhí)業(yè)醫(yī)生/ 阜新醫(yī)林整形美容醫(yī)院

    你好,吸脂減肥是比較為快速的一種減肥方法了,其大概的費(fèi)用會在2000到一萬元之間不等的價(jià)位,這和吸脂部位的多少有明顯的關(guān)系,所以具體價(jià)格具有不確定性。

產(chǎn)品價(jià)格

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