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大部分人都是用藥物減肥，但是藥物和手術(shù)都會導(dǎo)致后遺癥，任何手術(shù)都是有害的，一定要重視。有氧活動是以減肥為目的的比較好的活動，更直接的是消耗能量的活動，比如慢跑、徒步、散步、球類運(yùn)動、游泳等等。每次活動都是在合適時間完成，中心不要放棄，每次活動都要消耗300大卡熱量。一般這些活動都會引起有意跳躍和減速的進(jìn)展，或者出汗。
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Q:已解決3個回答吸脂減肥效果能保持多少年
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Q:已解決5個回答吸脂減肥術(shù)后要熱敷多少天
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Q:已解決3個回答吸脂減肥效果究竟怎樣
其它問答
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Q:A:
王兵 /執(zhí)業(yè)醫(yī)生/ 聊城北大整形醫(yī)院
大腿吸脂減肥手術(shù)的價錢一般是1萬元到3萬元左右。具體的手術(shù)價錢取決于手術(shù)的方式，不同的手術(shù)方式需要的價錢是不一樣的，除此之外，吸脂的數(shù)量也會影響到具體的手術(shù)價錢，吸脂數(shù)量越多，價錢就會越高。
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Q:A:
王貴賢 /執(zhí)業(yè)醫(yī)生/ 寶雞韓美醫(yī)療美容醫(yī)院
吸脂減肥術(shù)效果是比較好的，吸脂減肥手術(shù)能夠快速的達(dá)到減肥效果，針對性比較強(qiáng)，手術(shù)方法也比較安全，一般不會對身體造成傷害，術(shù)后還能使皮膚變得緊致，見效時間也比較快，恢復(fù)后也比較自然。
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A:
宋仁剛 /執(zhí)業(yè)醫(yī)生/ 深圳市兒童醫(yī)院整形外科
吸脂減肥手術(shù)能夠快速有效的將腹部多余的脂肪吸取出來，減少皮下脂肪細(xì)胞的數(shù)量，讓脂肪層變薄，從而達(dá)到瘦腹部的效果，術(shù)后愛美人士的腹部會變得平坦，手術(shù)的效果也比較自然，一般不會留下痕跡，而且能夠長久保持。
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Q:A:
蔣琳 /執(zhí)業(yè)醫(yī)生/ 成都蜀尚蓉雅美容整形
小腿吸脂減肥的副作用有：吸脂部位可能會出現(xiàn)凸凹不平，局部麻木，局部僵硬的現(xiàn)象，另外在手術(shù)過程中如果操作不當(dāng)可能會損傷小腿部位的肌肉，在手術(shù)后護(hù)理不當(dāng)則可能會引起傷口部位腫脹流膿，甚-會留下疤痕。
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A:
劉美佳子 /執(zhí)業(yè)醫(yī)生/ 嬌麗爾醫(yī)療美容門診部
吸脂減肥只一種有創(chuàng)傷的減肥方法，費(fèi)用昂貴，而且也會反彈。畢竟只是人為的抽出不想要的脂肪，但還是會再張回來的，建議還是選擇運(yùn)動，雖然需要一定的毅力，但養(yǎng)成習(xí)慣也就不容易反彈了。
