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充足睡眠對美白皮膚有好處嗎?

皮膚一直是我的痛,不但皮膚不夠白而且還不夠嫩滑??粗笥褌兊钠つw一個比一個白皙嫩滑,特別的羨慕,夢想著整天能和她們的皮膚一樣好看。各種美白的化妝品都用過了,沒有什么效果,朋友說充足睡眠對皮膚有好處。想得到怎樣的幫助:請問,充足的睡眠對美白皮膚有好處嗎?
美白
最佳回復(fù)

睡眠是可以緩解生活壓力,促進(jìn)新陳代謝,是皮膚修養(yǎng)的較好時段,睡前可以使用一些美白保濕面膜給與肌膚補充足夠水分,在夜間很好的被肌膚吸收,從而達(dá)到皮膚美白保濕的效果。

2019/09/29 12:13:38 回復(fù)

油性皮膚的MM更重的一點是要做好保濕工作,其次美白。首先要做好生活護(hù)理,如:每天晚上徹底清潔皮膚,使用適合油性皮膚的護(hù)膚品,像晚上可以使用凝露而不是霜,那樣會堵住毛

2020/03/07 16:30:32 回復(fù)

建議您保證充足的睡眠不僅可以美白皮膚,還會令皮膚有光澤。一定不要熬夜,平時可以多吃一些含維生素C的水果,比如檸檬,柚子,櫻桃,蘋果,獼猴桃,在平時也可以多吃一些西紅柿,這些都可以達(dá)到美白的效果

2020/03/29 13:09:57 回復(fù)

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