何美珍主任 /執(zhí)業(yè)醫(yī)生/ 南京康美整形醫(yī)院

價格和醫(yī)院的選擇以及自身情況有關(guān)，所以都需要面診后才能確定比較終價格的。

金貴洛 /執(zhí)業(yè)醫(yī)生/ 博朗溫整形外科醫(yī)院

一般情況下，一段時間不過夫妻生活的話因為陰道壁的彈性會有一定程度的恢復(fù)緊的狀態(tài)，不過要從根本上改變這一情況良好還是選擇縮陰手術(shù)。建議到正規(guī)的整形醫(yī)院進(jìn)行詳細(xì)咨詢。一般價格根據(jù)手術(shù)情況不同價格也是有所差距的 。

陳富全 /執(zhí)業(yè)醫(yī)生/ 哈爾濱索菲整形美容醫(yī)院

練習(xí)骨盆運(yùn)動，女人半蹲，兩膝微屈，兩足分開60厘米左右，兩手叉腰。吸氣，將骨盆前推;呼氣，將骨盆拉回，同時臀部盡量向后撅起。反復(fù)做10次。

李小燕 /執(zhí)業(yè)醫(yī)生/ 十堰梵媞整形醫(yī)學(xué)美容門診部

你好，可以通過以下鍛煉來改善陰道松弛的情況，中斷排尿法，屏住小便：在小便的過程中,有意識地屏住小便幾秒鐘,中斷排尿,稍停后再繼續(xù)排尿.如此反復(fù),經(jīng)過一段時間的鍛練后,可以提高陰道周圍肌肉的張力。收肛提氣，提肛運(yùn)動：在有便意的時候,屏住大便,并做提肛運(yùn)動.經(jīng)常反復(fù),可以很好地鍛練盆腔肌肉。也可以采用手術(shù)縮陰的方式。

李良辰 /執(zhí)業(yè)醫(yī)生/ 義烏顏術(shù)醫(yī)美中心

你好，做完縮陰手術(shù)后要注意休息，多吃一些營養(yǎng)豐富的東西。飲食要清淡一些,不要吃過于辛辣刺激性的食物，可以多吃一些維生素豐富的食物。少吃煙熏過的東西，煙酒之類的東西要禁忌。