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您好，根據(jù)你所提供的問題，良好是建議你進行鍛煉，來達到提臀的效果。因為手術(shù)的，效果雖然明顯，但畢竟是有創(chuàng)的，可能會留下疤痕，也有可能會。導致脂肪分布不均勻。手術(shù)都存在一定的風險系數(shù)的，而且也不排除一部分復發(fā)的可能性。如果你要去做的話，選擇大型的三甲醫(yī)院進行安全系數(shù)比較高，術(shù)后需要做好護理措施，同時也要避免久坐，飲食方面要適當控制一點。
乳房下垂整形手術(shù)的副作用包括：乳房腫脹：這是一種比較常見的副作用，也屬于整形手術(shù)以后的正常反應，通常通過積極的護理會自行消失。乳房疼痛：乳房下垂整形手術(shù)通常需要在乳房的部位做切口，手術(shù)以后麻藥的作用會失效，這個時候會出現(xiàn)輕微疼痛的問題，屬于正?，F(xiàn)象，一般可自愈。
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其它問答
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Q:A:
趙宏宇 /執(zhí)業(yè)醫(yī)生/ 昆明美伊萊醫(yī)療美容
做深蹲是可以達到提臀的效果的，但是做深蹲的個數(shù)也要注意的，不能半途而廢，做深蹲的個數(shù)要按照自己的體能來，逐步的增加深蹲個數(shù)。一般是建議分組做，每組10個，根據(jù)實際情況做3-8組。做深蹲時，如果肌肉比較有力量，還可以選擇負重深蹲。
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A:
華佗 /執(zhí)業(yè)醫(yī)生/ 深圳北大醫(yī)院整形美容科
結(jié)合你的描述，注意以下幾點
1、出院后，要注意多休息;術(shù)后不可架駛車輛或從事高空作業(yè)。睡覺時，可將枕頭墊得高一些。
2、術(shù)后五天內(nèi)不要提拎重物或做劇烈運動。
3、手術(shù)后請遵醫(yī)囑，按時吃藥，這樣可以減輕術(shù)后的不適。
4、手術(shù)后在手術(shù)部位用冰塊冷敷3-4天，便于消腫。
5、手術(shù)后一合周內(nèi)避免手術(shù)部位沾水，四天后可以洗頭，但不可過重揉搓取發(fā)部位。
6、術(shù)后四天內(nèi)，良好避免做運動。四天后，可做輕微運動;十天后，可稍加大運動量，但至少三周內(nèi)，不能進行劇烈的身體碰撞運
總的來說，提臀術(shù)的注意事項就是在術(shù)后可能出現(xiàn)的青腫和為了保持效果而進行的包扎、加壓、塑形等措施，只要配合醫(yī)生的要求，并且保證是在正規(guī)醫(yī)院的專業(yè)條件下進行的手術(shù)
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Q:A:
李建平 /執(zhí)業(yè)醫(yī)生/ 天津市公安醫(yī)院醫(yī)學美容科
你好，電波拉皮豐臀術(shù)目前全世界很流行的時尚治療工具是電波拉皮，它不僅可以改善皮膚的緊實程度，也可以刺激膠原蛋白的增生達到增加臀部光滑柔嫩的緊實效果。許多20～35歲的女性對此趨之若鶩，不惜砸下重金，目的就是好好疼愛因長期久坐疲勞的臀部，避免它下垂松弛。
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Q:A:
尹銀星 /執(zhí)業(yè)醫(yī)生/ 廣州粵秀整形外科美容醫(yī)院
你好，吸脂手術(shù)能一定程度上提臀，但是一般是臀部因脂肪沉積過多導致下垂的才可以用吸脂手術(shù)的方法來矯治，吸脂提臀手術(shù)要在受術(shù)者臀部和大腿的皺折處開兩個五毫米的小口，然后分別進行抽吸脂肪，抽吸時根據(jù)患者的具體情況和所要達到的效果，會對過渡面注意特別處理，以避免留下不平或者是畸形的形態(tài)。
