王冀賢 /執(zhí)業(yè)醫(yī)生/ 呼和浩特王冀賢整形醫(yī)療美容診所

專家指出以下低碳水高蛋白的食物可以起到減肥的效果。纖維豐富的蔬菜、豆類、低GI的水果及全谷類食物，這些食物對(duì)胰島素水平影響很小。低碳水化合物的食物正是偏向全谷類的食物。全谷類的纖維質(zhì)完整，碳水化合物的吸收不會(huì)太快，有助控制血糖，增加飽肚感，同時(shí)減緩饑餓感的出現(xiàn)。以下是專家推薦的減肥食譜。青菜、生菜、南瓜、西紅柿、鮭魚、雞肉、葡萄酒等。

張樂偉 /執(zhí)業(yè)醫(yī)生/ 西安愛特蜜醫(yī)療美容診所（愛丁整形）

皮膚的胎記會(huì)給人帶來一種心理上的陰影！嚴(yán)重影響到個(gè)人外觀，對(duì)人體是沒有傷害的，時(shí)間長(zhǎng)了也有可能會(huì)發(fā)生癌變，形成色素痣，所以需要做激光或者微創(chuàng)手術(shù)治療。

高超 /執(zhí)業(yè)醫(yī)生/ 北京邦定整形醫(yī)學(xué)美容

第一，注射除皺的費(fèi)用是不是很高與求美者個(gè)體情況有關(guān)。不同的求美者，她們的面部皺紋多少和深淺程度不同，做注射除皺時(shí)，所需的注射材料劑量就會(huì)產(chǎn)生差別。注射劑量不同，注射除皺的費(fèi)用當(dāng)然就有差別了。第二，注射除皺的費(fèi)用是不是很高與注射材料有關(guān)。當(dāng)前做注射除皺時(shí)，常見的材料主要有愛貝芙、botox、玻尿酸等等。選擇的材料、品牌不同都會(huì)影響到比較終的價(jià)格。第三，注射除皺的費(fèi)用是不是很高與注射醫(yī)師有關(guān)。專家級(jí)的醫(yī)師做注射除皺時(shí)，能夠更具求美者具體情況操作注射過程，確保除皺的高安全性和效果性。因而，通常由專家級(jí)的醫(yī)師做注射除皺，所需費(fèi)用就會(huì)高一些。

趙鵬 /執(zhí)業(yè)醫(yī)生/ 石家莊260醫(yī)院整形外科

您好，安全性的高低主要取決于您選擇的醫(yī)院是否為正規(guī)醫(yī)院，進(jìn)行手術(shù)的設(shè)備，手術(shù)所使用的材料，進(jìn)行手術(shù)的醫(yī)生的經(jīng)驗(yàn)，手術(shù)中是否無菌等多種因素，一般而言，只要您是前往正規(guī)相關(guān)醫(yī)院，安全性是較高的。

聶斐 /執(zhí)業(yè)醫(yī)生/ 江西省中醫(yī)院整形美容科（江西省中醫(yī)大附屬醫(yī)院）

一、兩天后就應(yīng)該可以起床走動(dòng)，拉皮除皺手術(shù)后第一周應(yīng)準(zhǔn)備保持輕松狀態(tài)。尤其對(duì)您的臉部與頭發(fā)要輕柔，因?yàn)槟钠つw是脆弱和麻木的，在比較開始時(shí)可能沒有正常反應(yīng)。至少在兩周內(nèi)避免需要使勁的活動(dòng)，拉皮除皺手術(shù)后幾個(gè)月內(nèi)禁止飲酒、不洗蒸汽浴和桑拿浴?？偠灾?，多休息，使您的身體在康復(fù)過程中有足夠的體力可以消耗。