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你得需要減肥，減肥方法有，1飲食治療，少吃零食，少吃油炸食品，少吃含糖多的食品，2體育鍛煉，多做有氧運(yùn)動(dòng)，例如游泳，跑步，散步等，每次時(shí)間不低于30分鐘才行。
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其它問答
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A:
崔弘林 /執(zhí)業(yè)醫(yī)生/ JW整形外科醫(yī)院
您好，雙下巴的形成主要是外層脂肪墊沉積過多形成是可以通過吸脂手術(shù)來改善的。不過在進(jìn)行吸脂手術(shù)前要看自己的皮膚松弛程度是否嚴(yán)重,如果皮膚過于松弛的話良好就不要進(jìn)行吸脂了,因?yàn)槲?原本有脂肪支撐的皮膚部位被釋放,將原本已松弛的皮膚變得更加松弛.其次,要有足夠的心理準(zhǔn)備應(yīng)付吸脂后身體會(huì)出現(xiàn)的一些狀況,如吸脂后皮膚有可能會(huì)出現(xiàn)青紫顏色,局部會(huì)有水腫的現(xiàn)象,要完全恢復(fù)一般至少需要1-3個(gè)月的時(shí)間,所以要在恢復(fù)期內(nèi)有應(yīng)對(duì)心理準(zhǔn)備。
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Q:
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A:
許艷芳 /執(zhí)業(yè)醫(yī)生/ 郴州唯美整形醫(yī)療醫(yī)院
減雙下巴到知名度高的大醫(yī)院比較好，這樣的醫(yī)院，成功案例比較多，積累了更多的經(jīng)驗(yàn)，往往可以根據(jù)雙下巴的情況制定合理的方案，效果更為顯著；而且這樣的醫(yī)院醫(yī)療設(shè)備先進(jìn)，環(huán)境比較優(yōu)越，手術(shù)的安全性相對(duì)要比普通小醫(yī)院高。
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A:
卿勇 /執(zhí)業(yè)醫(yī)生/ 成都武侯渼淳玉顏整形醫(yī)療美容
減雙下巴還是抽脂效果比較良好，平均價(jià)格在8000-12000之間。具體價(jià)格根據(jù)手術(shù)方案、醫(yī)院等級(jí)不同、設(shè)備不同還是有所區(qū)別的.
