米圣 /執(zhí)業(yè)醫(yī)生/ 杭州麗尚整形醫(yī)療美容門診部

腰腹吸脂術(shù)后的注意事項(xiàng)：1、術(shù)后應(yīng)立刻穿上彈性緊身衣，可減少術(shù)后的血腫。至少要穿3～6個(gè)月。未拆線之前須避免與水接觸。2、術(shù)后會(huì)有一些輕微的反應(yīng)和局部滲液，所以一周內(nèi)不要有體力勞動(dòng)。3、術(shù)后要口服消炎要藥，更換敷料外，應(yīng)減少活動(dòng)。4、為避免脂肪又再度堆積，正確的飲食習(xí)慣、適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng)都是手術(shù)后相當(dāng)重要的一部分。5、不要吃海鮮及辛辣食物，以免刺激傷口。

羅日云 /執(zhí)業(yè)醫(yī)生/ 廣州壹加壹整形美容醫(yī)院

減肥的良好方法是什么啊您好，很高興為您解答，根據(jù)你的提問(wèn)，回答如下想要減肥，必須從營(yíng)養(yǎng)學(xué)，運(yùn)動(dòng)學(xué)等多方面綜合考慮的。個(gè)人認(rèn)為，運(yùn)動(dòng)是良好的減肥辦法，每天保證15~20分鐘的快跑和有氧運(yùn)動(dòng)，還是會(huì)有不錯(cuò)的效果的。另外要注意吃東西，每天吃的熱量不要高，平時(shí)多吃纖維素多的東西比如筍、芹菜、苦瓜等。希望我的回答能幫到您，祝您身體健康。

王向東 /執(zhí)業(yè)醫(yī)生/ 淄博向東美容整形醫(yī)院

一、無(wú)需節(jié)食節(jié)食減肥是指限制食物的攝入量，而去達(dá)到減肥目的的做法。在短時(shí)間內(nèi)可能有一定的效果。由于過(guò)度的節(jié)食造成營(yíng)養(yǎng)失調(diào)，會(huì)出現(xiàn)全身無(wú)力、注意力不集中、皮膚干燥、心慌、易發(fā)怒、出虛汗、停經(jīng)等對(duì)身體造成傷害。二、不傷害身體吸脂瘦腿直接減少脂肪數(shù)量，而不像減肥藥只是減少攝入量，增加排泄量，來(lái)達(dá)到減輕體重的目的。由于藥物都有一定的毒性，口服后被吸收入血，經(jīng)肝臟進(jìn)行解毒，這就增加了肝臟的負(fù)擔(dān)。目前國(guó)內(nèi)已禁止使用如芬氟拉明等一批減肥藥品。三、一次吸脂，終身受益據(jù)科學(xué)測(cè)量，連續(xù)慢跑兩萬(wàn)米以上，才會(huì)消耗體內(nèi)的脂肪。如果不能持之以恒地堅(jiān)持下去，運(yùn)動(dòng)量急劇地下降，可能會(huì)造成體重越減越重，也可能是“增加—減少—增加”的惡性循環(huán)，這樣對(duì)健康是非常不利的。

寇鵬濤 /執(zhí)業(yè)醫(yī)生/ 商洛市中心醫(yī)院整形美容科

人體很多部位都有脂肪細(xì)胞，吸脂是抽掉皮下層的脂肪細(xì)胞。18歲以后，人的脂肪細(xì)胞數(shù)處于恒定狀態(tài)，胖瘦主要取決于脂肪細(xì)胞充盈度的大小，也就是說(shuō)，是脂肪細(xì)胞內(nèi)的脂肪增加導(dǎo)致的肥胖。腿部吸脂的原理就是通過(guò)手術(shù)的方法，將皮下脂肪層的一個(gè)個(gè)脂肪細(xì)胞抽掉，使得皮下脂肪層變薄，起到塑造體形曲線美的作用。但是，皮下脂肪層是用很多重要功能的，例如，我們的肌膚光滑、柔軟、豐滿圓潤(rùn)，就是靠皮下脂肪層的作用。所以，吸脂只能抽掉多余的皮下脂肪細(xì)胞，要保留少量的皮下脂肪細(xì)胞。脂肪細(xì)胞被抽掉以后，不可能再生，所以抽掉的部位不會(huì)反彈。保留的少量皮下脂肪細(xì)胞，有可能進(jìn)一步增大，但這些細(xì)胞本來(lái)就處于高度充盈狀態(tài)，所以進(jìn)一步增大的程度非常有限，而且保留的這些脂肪細(xì)胞數(shù)量也有限。總的來(lái)講，吸脂后一般不會(huì)反彈，即使有反彈，反彈的程度也非常有限。

王瑤 /執(zhí)業(yè)醫(yī)生/ 營(yíng)口協(xié)和整形美容診所

注意事項(xiàng)1、和整形醫(yī)生一起制定詳細(xì)的吸脂計(jì)劃脂肪抽吸的結(jié)果雖然是使人體某個(gè)部位的體積縮小、脂肪層變薄，但必須和身體其他部位保持協(xié)調(diào)，不是想吸多少就多少，想吸哪里就吸哪里。吸脂前，求美者應(yīng)該與整形醫(yī)生詳細(xì)交流、討論，制定全面而細(xì)致的吸脂計(jì)劃，做到“心中有底”。2、吸脂宜“少量多次”求美者必須了解，實(shí)施脂肪抽吸應(yīng)遵循“少量多次”的原則。抽吸部位少，創(chuàng)傷就小，恢復(fù)快，痛苦少，不需要全身麻醉，門診即可進(jìn)行。反之，大面積脂肪抽吸的創(chuàng)傷大，痛苦大，恢復(fù)慢，且需要大量使用麻醉藥品，增加發(fā)生麻醉意外的風(fēng)險(xiǎn)。另外，大面積脂肪抽吸對(duì)醫(yī)生而言是個(gè)勞動(dòng)強(qiáng)度很高的工作，容易疲勞，即使不出現(xiàn)生命安全問(wèn)題，也會(huì)因疲勞導(dǎo)致抽吸精確度降低，進(jìn)而影響手術(shù)效果。一般地說(shuō)，一次抽吸不宜超過(guò)4個(gè)部位。但凡宣稱能大量抽吸脂肪、抽吸部位不限的醫(yī)療機(jī)構(gòu)，較好不可信。3、并非所有部位的脂肪都能吸人體的某些部位是不能進(jìn)行吸脂的，如小腿前外側(cè)、前臂。這些部位以肌肉為主，脂肪量少，即使做了脂肪抽吸，效果也不會(huì)好，且容易導(dǎo)致神經(jīng)、血管損傷。另外，人體還有一些部位是必須謹(jǐn)慎進(jìn)行吸脂的，如顏面部及小腿。操作不慎或經(jīng)驗(yàn)不足，很容易導(dǎo)致這些部位發(fā)生