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就現(xiàn)在來說吸脂減肥塑形效果是很不錯(cuò)的，吸脂手術(shù)其實(shí)就是只針對(duì)您的脂肪細(xì)胞起作用，它可以有選擇地分離的脂肪細(xì)胞，對(duì)人體沒有傷害。吸脂手術(shù)無需開刀，因此創(chuàng)口較小，并且也不會(huì)影響到您表面皮膚的完整。
高溫瑜伽有敏捷減肥的表現(xiàn)，但高溫瑜伽呼吁練習(xí)者在38-40攝氏度的室溫下運(yùn)動(dòng)，用大膽的出汗來達(dá)到減肥的效果。因此，患有生氣感冒、發(fā)燒、腎病、糖尿病、癲癇、心臟病和高血壓的人適合練習(xí)更高溫度的瑜伽。各種出汗、高血壓、躁動(dòng)、活動(dòng)性肺結(jié)核都適合呼吸瑜伽。頸椎、脊柱、腰腹骨質(zhì)增生，骨刺、椎間盤突出，以上部位、腿腳傷口未愈合，適合做瘦身瑜伽。全身牽引式增高器和腿部牽引式增高器所損傷的四肢、肌肉、韌帶和樞關(guān)節(jié)，適用于做過“骨折增高”手術(shù)的人。
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Q:已解決3個(gè)回答食療減肥靠譜嗎效果好嗎（靠食譜真的能減肥嗎）
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Q:已解決3個(gè)回答食療減肥靠譜嗎？效果好嗎？
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Q:已解決4個(gè)回答廣州夏天腰部吸脂減肥的效果好嗎？
其它問答
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A:
曲貴明 /執(zhí)業(yè)醫(yī)生/ 丹東思美源整形醫(yī)療美容門診部
一次吸脂不宜超3000毫升。脂肪抽吸量的多少應(yīng)根據(jù)受術(shù)者的自身情況而定，不能一概而論，并非抽吸量越多越好?，F(xiàn)在一般對(duì)患者的抽脂量控制在3000毫升左右，對(duì)于體重較重的患者，可以適當(dāng)放寬到4000毫升，5000毫升已是安全極限。其實(shí)吸脂量較大的患者大可不必急功近利，分次吸脂，亦能達(dá)到很好的塑身效果，同時(shí)又能保證自己的生命安全。
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A:
李醫(yī)生 /執(zhí)業(yè)醫(yī)生/ 美麗無憂
吸脂減肥也叫做抽脂減肥，是目前比較安全、效果持久比較快的減肥方法，通過吸脂，不單單吸出脂肪顆粒，同時(shí)刺激真皮層，使松弛的皮膚彈性纖維增生，促進(jìn)皮膚回縮.
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A:
胡茜 /執(zhí)業(yè)醫(yī)生/ 武漢伊美馨醫(yī)療美容
1、跳有氧減肥操是一個(gè)很好的選擇，能夠有效地幫助減肥，但是這個(gè)減肥操要根據(jù)人群而定，有一些人跳了對(duì)身體會(huì)造成損傷還不會(huì)有作用，比如剛開始學(xué)習(xí)的人或者是體能不好的人。2、在很多健身館里都有動(dòng)感單車這一類東西，這個(gè)單車對(duì)于減肥是非常有效的有氧運(yùn)動(dòng)，但是一般訓(xùn)練室的環(huán)境氛圍都比較小，本來是希望健身者能夠多出汗，但是這是對(duì)身體健康稍微有一些影響的。還有平時(shí)不妨做做戶外的單車運(yùn)動(dòng)吧。
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A:
徐敦元 /執(zhí)業(yè)醫(yī)生/ 煙臺(tái)山醫(yī)院血管整形外科
吸脂減肥就是一個(gè)非常好的方法，但是首先您需要做一個(gè)檢查，看看您的身體是否可以做吸脂減肥手術(shù)，您可一和您的醫(yī)生交流一下細(xì)致的部位，讓醫(yī)生為您量身定做一套不錯(cuò)的吸脂減肥計(jì)劃。吸脂手術(shù)可以對(duì)您的臀部以及腿部很好的減肥以及塑形，手術(shù)之后可能會(huì)出現(xiàn)水腫的情況，這是非常正常的現(xiàn)象，手術(shù)后不要?jiǎng)×业倪\(yùn)動(dòng)，***是臥床修養(yǎng)，吸脂部位經(jīng)過加壓包扎之后5-7天，可以更換為彈性近身衣服保持1-3個(gè)月左右。
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Q:A:
劉姝娟 /執(zhí)業(yè)醫(yī)生/ 上海比華利醫(yī)療美容門診部
你好，根據(jù)你的描述和所需要咨詢的問題。不建議吸脂減肥。因?yàn)橛梦霓k法減肥是有一定的風(fēng)險(xiǎn)的?？梢宰鼋∩聿伲噙\(yùn)動(dòng)。加上適當(dāng)?shù)墓?jié)食，科學(xué)健康的減肥。
