徐魁 /執(zhí)業(yè)醫(yī)生/ 九江華美醫(yī)療美容醫(yī)院

你好，斑也分很多種的，要想有效祛斑，首先需要保持好的心情，再者，要補充營養(yǎng)，調(diào)節(jié)內(nèi)分泌，注重面部清潔，少曬太陽。一勞永逸是不可能的，不過只要注重保養(yǎng)情況就會整天天改善的。

單文濤 /執(zhí)業(yè)醫(yī)生/ 山東美思慕醫(yī)療美容診所

可以用絲瓜祛斑的方法，效果不錯，具體的操作方法，將絲瓜曬干，研成細微的粉末，每天晚上用水，調(diào)勻以后涂在臉上，第二天的早上用溫水洗干凈，這樣可以去除臉上斑點，還有面部的皺紋，效果是比較好的。

李信定 /執(zhí)業(yè)醫(yī)生/ 三星line整形外科

胡蘿卜里邊是含有大量的維生素的，那么對于祛斑的效果是有淡化的效果，而且經(jīng)常吃胡蘿卜的話，皮膚也會變得光滑透亮，但是去不掉根，如果想要真正的解除色斑，可以選擇激光的方法來祛除。

苗春來 /執(zhí)業(yè)醫(yī)生/ 深圳仁安雅醫(yī)療美容醫(yī)院

生姜和蜂蜜有一定祛斑效果，但不能徹底去除。它是一種民間偏方，可以淡化色斑，但是需要長期食用才有效果。如果想要徹底的祛斑還需要到專業(yè)的祛斑醫(yī)院治療。平時多吃含有維生素c的水果可以美白淡斑。

顧建英 /執(zhí)業(yè)醫(yī)生/ 上海復旦大學附屬中山醫(yī)院整形外科

您好，激光祛斑美白算的上是很有效的一種治療方法了，而且效果十分顯著。激光祛斑美白是用其強大的瞬間功率、高度集中的輻射能量及色素選擇性、極短的脈寬，使激光能量集中作用于色素，激光祛斑美白是運用現(xiàn)代新技術，激光祛斑美白利用人體細胞對不同波段的激光光波具有選擇性吸收的特點，使不同波長的特殊激光作用于色素顆?；蜓t蛋白，將其直接汽化或擊碎，通過淋巴組織排出體外，或使病變血管封閉。而不影響周圍正常組織，從而達到激光祛斑美白療效確切、無損傷、無瘢痕、痛苦小及治療安全簡便的良好效果。激光祛斑美白由于某一波長的激光只被相應顏色的色素吸收，只有病變的細胞才吸收特定的激光，而正常的皮膚組織不受損傷，所以不會留下疤痕。先進的激光技術還可以控制激光所到大的皮膚深度，可調(diào)節(jié)的脈沖能夠使皮膚的損傷減低到比較小程度。一般在7天到10天內(nèi)皮膚可以恢復正常，不影響人們的正常生活。在操作過程中，被接受治療的時間每次只要幾分鐘，比較多不過十幾分鐘。激光祛斑美白只能去除現(xiàn)有的色素但不能防止再度出現(xiàn)，先天性的胎痣如太田痣等)治療效果非常確切，在這種方法的治療后不會復發(fā)，但需多次治療。但總體來說這種方法治療效確切、無損傷、無瘢痕、痛苦小及治療安全簡便的良好效果，只需注意術后的護理和防曬等。