葉飛 /執(zhí)業(yè)醫(yī)生/ 武漢葉子整形美容

1您好，目前祛斑比較好的方法就是激光，激光能被肌膚色素吸收來(lái)起到祛斑的效果。激光祛斑具有針對(duì)性強(qiáng)、無(wú)明顯副作用、安全、快速、無(wú)瘢痕的優(yōu)點(diǎn)。具體還要根據(jù)斑大小、顏色確定治療次數(shù)。術(shù)后避免日曬，盡量使用防曬霜，避免食用辛辣等刺激性食物。

柴梅 /執(zhí)業(yè)醫(yī)生/ 蘇州眼耳鼻喉科醫(yī)療美容科

做美白祛斑手術(shù)要定期到美容院做祛斑護(hù)理,生活要有規(guī)律早睡早起雀斑皮膚多居干性,選用乳劑或杏仁密等化妝品,滋潤(rùn)皮膚,夏季避光日曬，飲食要清淡，戒煙戒酒等。

馮邦化 /執(zhí)業(yè)醫(yī)生/ 北京麗景洲際醫(yī)療美容

祛斑多由遺傳因素造成，精神壓力增大，內(nèi)分泌失調(diào)，新陳代謝緩慢，過(guò)度暴曬，等均可引起皮膚色素沉著，日常注意肌膚補(bǔ)充水分，不熬夜，多吃富含維生素c的食物，避免日光暴曬，改善內(nèi)分泌系統(tǒng)，可以選擇激光美白祛斑，效果快速明顯。

馬小麗 /執(zhí)業(yè)醫(yī)生/ 四川華人醫(yī)聯(lián)整形美容醫(yī)院

雀斑患者需要忌口一些有刺激性的食物、光感性食物以及易過(guò)敏的食物，防止雀斑的癥狀加重。平時(shí)要多飲水，排除體內(nèi)毒素。多補(bǔ)充維生素，多食新鮮蔬菜瓜果。

李淼 /執(zhí)業(yè)醫(yī)生/ 沈陽(yáng)軍區(qū)總醫(yī)院燒傷整形醫(yī)院

注意多進(jìn)行體育鍛煉，可以促進(jìn)人體的健康、加強(qiáng)皮膚的美白與生長(zhǎng)，從而美化皮膚。