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想要讓腰變瘦，可以考慮做光纖溶脂，也可以選擇做吸脂手術(shù)，這兩種方法見效會比較迅速，能夠起到很好的減肥瘦腰的作用，是美容整形機(jī)構(gòu)比較常用的減肥瘦身的方法，技術(shù)也比較成熟，不會產(chǎn)生太大的副作用，恢復(fù)起來會比較快，恢復(fù)期間一定要注意做好消炎護(hù)理的工作，避免術(shù)后感染，恢復(fù)期間要注意嚴(yán)格的控制飲食避免出現(xiàn)反彈術(shù)后，如果出現(xiàn)反彈的現(xiàn)象，對術(shù)后的效果影響會比較大，恢復(fù)之后也要注意適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動鍛煉，這樣可以有效的降低反彈的概率。
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Q:已解決3個回答如何快速瘦腰和肚子的方法？
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其它問答
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A:
陳小剛 /執(zhí)業(yè)醫(yī)生/ 義烏陽光整形美容醫(yī)院
一般而言，產(chǎn)后想減肥建議良好是采用適當(dāng)控制飲食加強(qiáng)運(yùn)動鍛煉療法相結(jié)合，多喝水，多吃果蔬類食物，養(yǎng)成良好的飲食及作息習(xí)慣，并且要長時間堅(jiān)持，如果有條件，建議搭配一些健康，安全，無副作用的中藥減肥茶，可以試試陳氏草本瘦身茶，是活動很少比較安全草本的減肥茶，可以從根本上將身體內(nèi)淤積的脂肪，垃圾，殘留的毒素排出，并且可以加快腸胃的新陳代謝，提高腸胃的消化能力，達(dá)到潤腸通便，祛脂排毒的作用.還可以適當(dāng)進(jìn)行中醫(yī)保健療法，如拔罐、針灸等。
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A:
周劍 /執(zhí)業(yè)醫(yī)生/ 丹東市第一醫(yī)院國際醫(yī)療部整形美容科
你好，很高興為您解答！冰點(diǎn)腋下脫毛根據(jù)選擇性的光熱動力學(xué)原理，激光能穿透皮膚表層到達(dá)毛囊部位，毛囊中的黑色素會吸收光能并轉(zhuǎn)化成能夠破壞毛囊組織的熱量，毛囊受熱之后就會萎縮，使毛發(fā)失去再生能力，同時激光只作用于有黑色素的毛囊組織，對周圍的皮膚組織和汗腺都不會產(chǎn)生影響和損傷。
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A:
閆柳梅 /執(zhí)業(yè)醫(yī)生/ 北京新時代伊美爾幸福醫(yī)學(xué)美容?？漆t(yī)院
1、做瑜伽：瑜伽是每種水平層次的人都適合做的。全身心沐浴在瑜伽中是一件多么愜意的事，尤其是對腹部的好處是非常多的，因?yàn)樽鲨べさ耐瑫r就是在利用你的腹部做呼吸運(yùn)動的一個過程。2、收腹運(yùn)動：這個很簡單，尤其當(dāng)你感覺懶得做運(yùn)動的時候。只是保持收腹就可以了，當(dāng)你走路時，或等待公共汽車時，都可以做。這個姿勢可以有助于你保持腹部平坦。
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A:
陳蔚 /執(zhí)業(yè)醫(yī)生/ 廣州美萊整形美容醫(yī)院
減肥可以從兩方面入手，首先可以多運(yùn)動，尤其是腹部運(yùn)動，堅(jiān)持鍛煉，再就是調(diào)整用餐結(jié)構(gòu)，多吃清淡食物，少吃油膩食物，慢慢會改善的你好，肥胖，考慮與運(yùn)動少，脂肪進(jìn)食多引起。診斷合理搭配用餐，多吃蔬菜，減少肥肉攝入，。增加運(yùn)動，可以在早晚出去跑跑步，長期堅(jiān)持才能看到效果.減肥,要有耐心和恒心,堅(jiān)持就是成功!祝你如愿
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A:
劉志良 /執(zhí)業(yè)醫(yī)生/ 河北大學(xué)附屬醫(yī)院整形外科
指引您做一類皮膚活檢的病理診斷，需要除外副銀屑玻假如當(dāng)?shù)卣蚊廊葆t(yī)院不能確診的話，您可以將病理切片借出來，帶來到美女們整形美容醫(yī)院就診
