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有什么方法可以瘦腿呢

我上身挺瘦的,就是大腿很粗,特別難買衣服,長(zhǎng)年就是闊腿褲和長(zhǎng)裙,我想問問有什么方法可以瘦腿呢
瘦大腿
最佳回復(fù)

快走的瘦腿效果是比較不錯(cuò)的,不過需要注意方法,而且也需要毅力堅(jiān)持下去才能夠看到效果,短期之內(nèi)是沒有明顯效果的。如果想要快速瘦腿可以選擇做抽脂手術(shù),這項(xiàng)手術(shù)操作簡(jiǎn)單,創(chuàng)傷小,安全性高,見效也很快,而且術(shù)后做好護(hù)理,避免暴飲暴食,效果一般不會(huì)反彈。

2021/01/26 15:33:50 回復(fù)

你好,你這是肌肉過于發(fā)達(dá)所導(dǎo)致的腿部粗壯,建議你多按摩肌肉,放松肌肉,一般一段時(shí)間不做運(yùn)動(dòng),肌肉會(huì)有所變小,也可以到醫(yī)院進(jìn)行吸脂,溶脂,注射瘦腿針等,希望我的回答對(duì)你有幫助,祝你越來越美麗。

2021/01/27 15:43:48 回復(fù)

只是的、大概的瘦腿方式照樣吸脂跟填充,療效只是,建議您相干內(nèi)地規(guī)模大的美容整容機(jī)構(gòu),他們能給你一個(gè)適合的措施。

2021/04/20 13:31:40 回復(fù)

其它問答

  • A:

    李海詩 /執(zhí)業(yè)醫(yī)生/ 合肥麗人整形醫(yī)院

    瘦腿用什么方法好腿部很粗那么你可以考慮通過運(yùn)動(dòng)減肥,如果又不想運(yùn)動(dòng),可以通過中醫(yī)比如針灸,中藥等,或者通過抽脂的方式減肥

  • A:

    張京偉 /執(zhí)業(yè)醫(yī)生/ 成都經(jīng)緯醫(yī)療美容門診部

    對(duì)于比較有效的瘦腿方法這個(gè)問題,現(xiàn)建議如下:良好的瘦腿辦法就是通過運(yùn)動(dòng),沒有副作用,效果又好。行走,爬樓梯還是不錯(cuò)的,每次鍛煉需30分鐘。每周至少3―5次。堅(jiān)持中等以下及中等強(qiáng)度的鍛煉。即達(dá)到很大鍛煉強(qiáng)度的60%,可以消耗更多的脂肪。如果實(shí)在不喜歡運(yùn)動(dòng)或者無法堅(jiān)持,可以采用粗鹽瘦腿用法:在每天洗澡前,取一杯粗鹽加上少許的熱水拌成糊狀,要涂在身上達(dá)到不會(huì)脫落的程度,再把它涂在想要瘦的部位,如腹部、手臂四周、大腿,大約靜止十分鐘后,再用熱水把粗鹽沖洗干,也可先做些按摩再用水沖掉,之后開始洗澡。了解比較有效的瘦腿方法,并及早開始治療。

  • A:

    王露 /執(zhí)業(yè)醫(yī)生/ 武漢達(dá)美口腔醫(yī)療美容醫(yī)院

    小腿肌肉達(dá)的人是很適合打瘦腿針的。小腿肌肉發(fā)達(dá)就是當(dāng)你在繃緊小腿肌肉后,用手觸碰會(huì)有明顯的硬硬的肌肉觸感,那么這樣就是屬于小腿肌肉發(fā)達(dá)。注射瘦腿針對(duì)肌肉發(fā)達(dá)型粗腿是非常適合的。

  • A:

    劉丹虹 /執(zhí)業(yè)醫(yī)生/ 惠州市瑞芙臣整形醫(yī)療美容醫(yī)院

    瘦大腿打瘦腿針見效快嗎建議你不要選擇藥物手術(shù)或節(jié)食減肥,這樣會(huì)使你的身體免疫力下降,可以適當(dāng)?shù)脑黾芋w育鍛煉,如瑜伽游泳慢跑等,但是不要過度,規(guī)律作息時(shí)間,調(diào)整飲食結(jié)構(gòu)。平時(shí)不要吃含熱量高和含脂類高的食物。

  • A:

    李能能 /執(zhí)業(yè)醫(yī)生/ 成都赫拉醫(yī)療美容整形醫(yī)院

    你好,腿部是人體脂肪比較總是堆積的地方,并且很難通過運(yùn)動(dòng)的方法減下來,去醫(yī)院注射瘦腿針效果萬分不錯(cuò),注射瘦腿針后是可以躺下休息的,不能做劇烈運(yùn)動(dòng)。祝早日康復(fù)。

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