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你好，根據(jù)你的描述，久坐容易導(dǎo)致腰粗肚胖。如果你想甩掉腰腹上的贅肉。20歲開始活躍?？梢远喑砸稽c蘋果、香蕉、魔芋。蘋果含有少量的蘋果酸，可以促進(jìn)新陳代謝，還有少量的鈣，會引起下半身水腫，所以吃蘋果可以瘦腰收腹。香蕉脂肪含量極低。魔芋是不含脂肪的，可以飽腹，而木瓜可以又瘦又飽。
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Q:已解決4個回答怎么消除肚子上還大腿上面旳妊娠紋呢
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Q:已解決3個回答提升緊致面部肌膚如何避免失敗
其它問答
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A:
盧桂玲 /執(zhí)業(yè)醫(yī)生/ 天津市中醫(yī)藥研究院附屬醫(yī)院皮膚外科
自體脂肪面部填充常見的就是出現(xiàn)面部腫大的情況，大多是護(hù)理不當(dāng)?shù)那闆r下會出現(xiàn)這種情況，有些填充物會凝結(jié)在一起形成腫塊，會出現(xiàn)脂肪栓塞，或是其他并發(fā)癥，但是這種情況一般不是一定會出現(xiàn)的。建議選擇正規(guī)醫(yī)院操作較好。
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A:
楊鵬 /執(zhí)業(yè)醫(yī)生/ 深圳陽光整形醫(yī)院美容科
玻尿酸豐面頰手術(shù)之后，求美者的面部會有輕微的腫脹現(xiàn)象，為了讓面部腫脹快速的消退，求美者需要讓面部暫時得到休息，盡量不做像大笑與大哭和大聲說話等易使面頰活動的動作，避免刺激性的食物以煙酒的攝入。
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A:
李醫(yī)生 /執(zhí)業(yè)醫(yī)生/ 北京海德堡聯(lián)合口腔
面部整形手術(shù)需要選擇正規(guī)的有資質(zhì)的醫(yī)院和整形機構(gòu)，一般是不容易留下后遺癥的。 面部整形手術(shù)是解決求美者對自己臉部方面的不自信，同時感覺需要改正的一項整形手術(shù)。由于面部整形手術(shù)包括很多內(nèi)容。為了確保面部整形手術(shù)的質(zhì)量和效果。所以需要選擇有資質(zhì)的大型醫(yī)院和醫(yī)療機構(gòu)，他們那里的醫(yī)療設(shè)施都很齊全。在手術(shù)過程中也能及時的消毒，能更好的保護(hù)求美者的安全。手術(shù)結(jié)束后要聽取醫(yī)生的建議，做好術(shù)后護(hù)理工作，達(dá)到快速修復(fù)。
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A:
林華 /執(zhí)業(yè)醫(yī)生/ 深圳千羽醫(yī)療美容醫(yī)院
自體脂肪面部填充術(shù)后護(hù)理：首先要保持手術(shù)部位清潔，定期消毒，短時間內(nèi)不要接觸到水。其次要保證充足的休養(yǎng)時間，先不要做劇烈的活動。然后飲食方面要嚴(yán)格注意，盡量清淡營養(yǎng)一些，不要吃刺激性的東西，不可以吃過于油膩的食物。
