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腹部肥胖的一個原因是脾胃功能弱，導(dǎo)致身體中脂肪不能正常消化，從而積存在身體中，因此多吃健脾補胃的食物，可以調(diào)節(jié)腸胃功能，防止消化不良，減少脂肪囤積。平時多做仰臥起坐，這個動作可以幫助你鍛煉上腹部的肌肉，消除脂肪，起到收腹帶作用。拉伸瑜伽、熱情的肚皮舞，都有針對腰腹雕塑的作用，每周3次、每次半小時，不僅腰圍變細(xì),還能鍛煉出性感腹肌。
你好，健美操對減肥有效。不允許當(dāng)場生效，要自始至終一致。健美操減肥瘦腹的原因是通過活動燃燒體內(nèi)更多的脂肪，是一種見效慢，同樣健壯的瘦身方法。建議你每天的活動量保持一到兩個小時，嘗試一個月?，F(xiàn)在，在健身的同時，請小心公平，保持健康。
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Q:
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Q:已解決2個回答你好醫(yī)生，請問一下，溶脂針減肥的效果怎么樣呢？
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Q:
其它問答
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A:
陳建軍 /執(zhí)業(yè)醫(yī)生/ 貴港市中西醫(yī)結(jié)合骨科醫(yī)療美容科
女士你好，很高興為你解答你的困惑，根據(jù)你的描述，注射溶脂的效果好是眾所周知的，價格相應(yīng)的也比較貴，一般一針1000元左右，療程不同之后收費也不同，希望我的解答能夠給你帶來幫助。
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A:
張國強 /執(zhí)業(yè)醫(yī)生/ 東陽天鵝湖醫(yī)療美容醫(yī)院
有些由遺傳、環(huán)境因素或者年齡因素所造成的全身性或局部性皮下脂肪過多的人，都是適合做這項手術(shù)的;單純局部脂肪沉積無皮膚組織松弛者、男子乳房發(fā)育者，大多為30歲這些的患者，是脂肪抽吸術(shù)的較好適應(yīng)證;.對于某些部位的有脂肪瘤的患者，也可以用吸脂的方法將它去除;脂肪沉積伴有重度皮膚組織松弛;聯(lián)合脂肪溶脂抽吸術(shù)及皮膚組織整形術(shù);其他相對適應(yīng)證為：重度肥胖患者、老年患者等。注射溶脂減肥，減后不反彈?！叭苤悲煼p的是脂肪，不是水份。構(gòu)架一類新平衡網(wǎng)，供機體保持一類健康的平衡情形。
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A:
任丹陽 /執(zhí)業(yè)醫(yī)生/ 廊坊艾美整形醫(yī)療整形
有些由遺傳、環(huán)境條件或者年齡條件所造成的全身性或局部性皮下脂肪過多的人，全都是適合做這項手術(shù)的;單純局部脂肪沉積無皮膚松弛者、男子乳房發(fā)育者，大多為30歲后面的患者，是脂肪抽吸術(shù)的較好適應(yīng)證;.對于某些部位的有脂肪瘤的患者，也可以用吸脂的方法將它去除;脂肪沉積伴有重度皮膚松弛;聯(lián)合脂肪溶脂抽吸術(shù)及皮膚整形術(shù);其他相對適應(yīng)證為：重度肥胖患者、老年患者等。注射溶脂減肥，減后不反彈?！叭苤悲煼p的是脂肪，不是水份。構(gòu)架一個新平衡網(wǎng)，供機體保持一個健康的平衡狀態(tài)。
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Q:A:
胡斌 /執(zhí)業(yè)醫(yī)生/ 寧德韓美醫(yī)療美容門診部
減肥一直是女性談?wù)撛掝}中的熱門話題，苗條的身材是每個女性的夢想，超聲溶脂能幫您塑造完好的身型，超聲溶脂減肥瘦身原理是什么?專家介紹說，此方法利用超聲波穿透肌膚，滲入脂肪堆積部位，此方法針對脂肪細(xì)胞選
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Q:A:
段曉光 /執(zhí)業(yè)醫(yī)生/ 上海嘉人整形醫(yī)療美容門診部
溶脂減肥采用的是高新生物因子溶脂原理，可讓脂肪的新陳代謝加速進(jìn)行，有效溶解注射部位的脂肪，溶脂針不手術(shù)也能實現(xiàn)吸脂效果。溶脂針特別適合腰、腹、肢端等部位處積累的頑固脂肪，依靠各種復(fù)合藥物成分的特性，選擇性的對脂肪細(xì)胞進(jìn)行破壞、分解、溶解后排出體外。
