“黑眼圈”的醫(yī)治手法：事務(wù)很忙，總是熬夜，眼睛干澀，黑眼圈也顯得越發(fā)嚴(yán)重，比較伊始就只有睡欠好才發(fā)現(xiàn)，起先倒退到每天都會有。這是肝腎陰虛?！端貑枴氛f：“肝開竅于目。”肝是藏血的，肝血實足，眼睛獲得充裕滋養(yǎng)，才智一般事務(wù)，也就叫說，眼睛楚楚動人全賴肝血滋養(yǎng)。用眼多了，肝血花費理想多了，尤其夜晚，正是補陰血的時期，該補不補，反而無以復(fù)加地極度選用，久而久之，肝貧血了。肝腎同源，從五行上是“母子”聯(lián)系，肝貧血會牽涉腎，之后釀成肝腎陰虛。固然各人都是指“黑眼圈”，貫注談一談，實際上是單獨的一些發(fā)青的黑。五色里青對應(yīng)肝，黑對應(yīng)腎，故而側(cè)重青色的要提神補肝，側(cè)重玄色的要提神補腎。補肝血該用肝腧、膈腧。肝腧與膈腧皆是膀胱經(jīng)上的穴位。膈腧還叫“血會”，是調(diào)陰血的要穴。這方面的穴位的找法很淺顯，先找肩胛骨，也就叫平凡說的“翅膀骨”，其內(nèi)下角跟第7胸椎在一程度線上，這條線的中點應(yīng)該是腦臉。肝腧是肝的背腧穴，也就叫肝在背面的反應(yīng)點，跟而今比較火的耳穴、足療的反射區(qū)雷同。背腧的功用偏補，十分于我們形骸里自帶的燕窩、海參。肝腧與膈腧相隔相隔2個錐的間隔，大體25厘米。這2個穴位都在背面，妹子們按揉單獨的一些費事，能在事務(wù)縫隙友人、女朋友相隔互相按揉，按揉5分鐘；也能用雷同搟面杖、棒球棒之類的工具，在背面高下晃動，此類手法可以刺激到全面背腧穴。倘若可以在背面拔罐、走罐或艾灸，療效更好。滋腎陰該用太溪。手指從內(nèi)踝很高之處向后捋，跟腱前的凹下應(yīng)該是太溪。用手指按揉太溪，要有酸脹與竄向腳底的麻麻的感觸。除了下面說的，還有一個必不可少的穴——三陰交。它是足三陰經(jīng)的交會穴，能同時診療肝脾腎?！都t樓夢》里說，男子是水想要的。這話不假，男子就要補“水”，也就叫中醫(yī)里的陰。故而三陰交還叫“女三里”。它在內(nèi)踝尖上3寸，也就叫從內(nèi)腳踝很高之處起，向上量四指，在小腿內(nèi)側(cè)骨后緣的凹下處。這兒比其余方位敏感，按上來有脹疼的感觸。開展手法：每天刺激雙側(cè)肝腧、膈腧各3?5分鐘，先重點點揉膈腧，而后沿著膀胱經(jīng)向下面按，到肝臉處再重點點揉。拔罐或艾灸，然先手指揮揉太溪3?5分鐘。具體哪樣長哪樣短，要參照血熱性脫發(fā)、肝虛的輕重。睡前按雙側(cè)三陰交3分鐘就可。較好以上開展都在睡覺前做，一呵而就，療效更佳。吃飯宜忌：多吃核桃仁、黑芝麻、黑豆、黑木耳等補腎之物，適當(dāng)吃植物的肝臟或血。多喝豆乳、牛奶，少喝濃茶、咖啡。二來，還要確保充裕的就寢，給“陰”休保養(yǎng)生命息的時間;留神用眼，長時間看書或看電腦整機要閉上眼睛蘇息一下兒。

有許多人眼睛周圍皮膚比較薄就會有黑眼圈，所以黑眼圈可以通過激光去黑眼圈技術(shù)來治療，它的治療方法是用激光儀器照射眼部皮膚下面的黑眼圈，能夠激活真皮層中的纖維細胞，修復(fù)眼部皮膚的彈性纖維和膠原纖維，再生新的膠原蛋白、彈性纖維。激光技術(shù)去除黑眼圈的效果非常理想，因為激光去黑眼圈可以有效的改善眼部的皮膚狀況，同時能夠使得黑眼圈部位的皮膚恢復(fù)到健康的狀態(tài)，使得黑眼圈部位的皮膚變得更加光滑細膩。