如果是出現(xiàn)了型O腿的情況，需要先看一下具體的年齡段和嚴(yán)重程度，然后再確定相應(yīng)的治療方法。O型腿和體內(nèi)缺鈣及維生素D有關(guān)系，特別是在嬰兒時(shí)期，由于生長速度過快，并且喂養(yǎng)或者是平時(shí)進(jìn)食過于偏食，就容易導(dǎo)致機(jī)體的缺鈣，從而會(huì)引起O型腿的癥狀出現(xiàn)。在兒童期出現(xiàn)這種癥狀，可通過飲食來調(diào)整，比如平時(shí)可以多吃一些豆類、奶類、蝦皮等補(bǔ)鈣的食物，也可以專門補(bǔ)充葡萄糖酸鈣以及維生素D。還要注意多參加一些戶外運(yùn)動(dòng)，增加日光的照射。如果是患者的年齡比較大，單純的通過藥物治療，不會(huì)有明顯的效果，可以考慮通過一些物理療法來改善，比如可以通過綁腿、矯形器，或者是通過手術(shù)的方法來改善。

現(xiàn)在解決O型腿矯正比較有效的方法就是利用自體脂肪植入的美容方法進(jìn)行針對性的矯正。

有各種方法可以糾正O型腿。第一種方法是用夾板、綁腿、器械矯正。利用夾板和捆綁的壓力改變膝關(guān)節(jié)處的韌帶。適合兒童身體未定的時(shí)刻。二是鞋墊的矯正，走路和直立時(shí)能給小腿一個(gè)向外的扭轉(zhuǎn)力，但不適合O型腿重的人。第三種可以通過截骨矯正，這是比較充分的方式。

o型腿的人可以用一般的方法來幫助矯正。矯正方法主要有佩戴矯正帶和手術(shù)矯正。相對來說，矯正o型腿比較快的方法就是手術(shù)矯正。手術(shù)矯正可以達(dá)到空谷傳聲的預(yù)期，但是對相應(yīng)的患者造成的傷害會(huì)比嚴(yán)重更糟糕。如果不想手術(shù)矯正，可以用矯正帶或者這整天練習(xí)來幫助矯正。坐在椅子上，雙手撐在身體兩側(cè)，在腳踝處夾一個(gè)物體，然后伸直雙腿用力。

目前矯正O型腿方便快捷的方法是采用自體脂肪植入一步矯正。

o型腿主要是先天遺傳因素，有些人可能是后天營養(yǎng)不良，坐姿走路姿勢不正確造成的。X型腿的人可以通過鍛煉來幫助矯正。他們坐在椅子上，將手放在身體兩側(cè)，在腳踝處夾住一個(gè)物體，然后將它們直接舉到水平位置。在夾緊物體的基礎(chǔ)上，他們稍微用力。如果能長期持續(xù)鍛煉，有助于改善X型腿；如果他們不能，他們就不能。

o型腿畸形是一種與發(fā)育和先天因素有關(guān)的畸形。大多數(shù)患者在兒童期就有O型腿畸形，由于未被發(fā)現(xiàn)或未得到治療，這種畸形在成年期很明顯。部分患者因兒童期佝僂病導(dǎo)致的O型腿畸形，多數(shù)不嚴(yán)重，無需治療，癥狀明顯或畸形嚴(yán)重。需要手術(shù)和矯形治療來恢復(fù)正常的力線。長期不良姿勢導(dǎo)致的o型腿畸形，就是體位性下肢力線畸形。大部分都不嚴(yán)重，沒有明顯的不適癥狀。通常，他們不需要治療，但他們的外表并不漂亮。一個(gè)20歲的男性，他的生長發(fā)育已經(jīng)停止，失去了效力。如果有意識(shí)畸形明顯，需要矯正，可以通過脛骨近端或股骨遠(yuǎn)端截骨恢復(fù)下肢力線。

愛美人士可以選擇O型腿矯正手術(shù)來改善腿型。腿型矯正是指通過手術(shù)將先天和后天原因造成的凹凸不平、凹凸不平的腿型或O型腿型矯正成細(xì)長腿。這個(gè)手術(shù)效果挺好的，術(shù)后可以維持很長時(shí)間，一般不會(huì)有反彈現(xiàn)象。但是為了保證自身的安全和術(shù)后的手術(shù)效果，還是建議愛美人士去專業(yè)正規(guī)的醫(yī)院進(jìn)行O型腿矯正手術(shù)，一來正規(guī)醫(yī)院對這種手術(shù)的技術(shù)掌握還是比較有把握的，二來手術(shù)工具和設(shè)備也會(huì)比較先進(jìn)。