基本上大多數(shù)女性生完孩子都會有不同程度的妊娠紋。比較容易出現(xiàn)妊娠紋的時間是分娩前一個月。這可能是因?yàn)橹笠粋€月，胎兒體重會增加1公斤左右，胃會迅速增大，出現(xiàn)妊娠紋。短時間內(nèi)體重突然增加也會發(fā)生在孕中期，但大部分都在預(yù)產(chǎn)期附近。即使前整天沒看到，也許第二天就會看到，甚至有的可能要等到發(fā)貨的早上才出現(xiàn)。所以不要因?yàn)椤斑€沒出現(xiàn)”就放松警惕。我們必須重視預(yù)防工作直到之后。

妊娠紋：體重對稱增加的人幾乎不可能有妊娠紋。懷孕第四個月，如果體重增加過多，又缺乏合理的訓(xùn)練，很容易露出妊娠紋。是的，女生要注意孕期的體重控制，懷孕中早期很少見，不要讓體重增長過快。體重對稱增加的人幾乎不可能有妊娠紋。懷孕第四個月，如果體重增加過多，又沒有得到合理的訓(xùn)練，很容易出現(xiàn)妊娠紋。是的，家庭主婦在懷孕期間要注意體重，這種情況在懷孕中早期很少見。

很多女性朋友在受孕后或生完孩子后，身上會有很多孕痕，但也很短。這肯定和他們的體質(zhì)以及孩子的程度有關(guān)。生完孩子后，妊娠紋會慢慢淡化，變少。如果你想調(diào)整它們，你可以用土豆切片。有妊娠紋的地方可以淡化妊娠紋，一定要長久使用。

妊娠紋和真實(shí)體質(zhì)無關(guān)。妊娠紋是單側(cè)腫脹導(dǎo)致的條紋，破壞或破壞了皮膚的彈性纖維和膠原纖維，單側(cè)皮膚越來越薄。懷孕前，要注意錘煉體質(zhì)，多吃富含蛋白的食物，加強(qiáng)皮膚的彈性。懷孕后，適當(dāng)?shù)捏w育鍛煉，均衡的營養(yǎng)，控制體重，并不能延長過剩。

日常不愛運(yùn)動的人容易有妊娠紋。事實(shí)上，大部分女白領(lǐng)在生完小孩后，都會有不同進(jìn)度的妊娠紋。妊娠紋比較容易出現(xiàn)的時期是出生前一個月?？赡芫褪沁@個原因吧。之后一個月，胎兒體重會增加1kg，肚子馬上變大，導(dǎo)致妊娠紋。適合鍛煉身體。

大多數(shù)女性在生完孩子后都會有不同程度的妊娠紋。比較容易出現(xiàn)妊娠紋的時間是分娩前一個月。這可能是因?yàn)橹笠粋€月胎兒體重會增加1kg左右，肚子會迅速增大，產(chǎn)生妊娠紋。短時間內(nèi)體重突然增加的情況在妊娠中期也會出現(xiàn)，但大多是臨近預(yù)產(chǎn)期。就算前整天沒看到，可能第二天就看到了，甚至有的可能要等到送貨的早上才出現(xiàn)。所以不要因?yàn)椤斑€沒出現(xiàn)”就放松警惕，一定要把預(yù)防工作堅(jiān)持到之后。

什么體質(zhì)沒有妊娠紋：體重對稱增加的人通常不太容易出現(xiàn)妊娠紋。懷孕第四個月，如果體重增加太多，又缺乏適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動，很容易有妊娠紋。因此，女性在懷孕期間，尤其是妊娠中晚期，要注意控制體重，不能讓體重增長過快。體重對稱增加的人通常不太可能出現(xiàn)妊娠紋。懷孕第四個月，如果體重增加太多，又不適當(dāng)運(yùn)動，很容易有妊娠紋。因此，女性在懷孕期間要注意控制體重，尤其是懷孕中后期。

據(jù)統(tǒng)計(jì)，如果你的母親或姐妹患有妊娠紋，你患妊娠紋的幾率相對較高。如果皮膚彈性差，孕期和分娩期不注意護(hù)理，妊娠紋的可能性會大大增加。首先，你要控制孕期和分娩期的食量。不要吃太多以至于體重增加太多，導(dǎo)致妊娠紋的出現(xiàn)。此外，人們可以多吃一些有助于修復(fù)妊娠紋、改善皮膚彈性的食物，如膠原蛋白較多的豬蹄。