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請問女性瘦身方法有哪些啊

詢問女性減肥方法。就是腿和胳膊胖,小腿太粗(跑步前)肌肉用不完,胳膊太粗肉用不完。現(xiàn)在每天只是騎自行車上學,其他時間坐在教室里。現(xiàn)在早上有半碗湯,中午有半個饅頭和一點食物,吃點水果或者冰淇淋,有時候晚上不吃。女性減肥的方法有哪些?
減肥
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周柯 /副主任醫(yī)師/ 重慶曼格整形美容

現(xiàn)代人的減肥很大一部分不再是聲音的問題,而是雕像的完整身材。這樣,瘦身才是更好的選擇。瘦身,不僅要減肥顯瘦,還要找到完整身材的雕像而不減肥。換句話說,一邊倒的體重總是一樣的,但是當體型變得更瘦更完整時,松弛松弛的肌肉就變成了結實、緊實、富有彈性的肌肉,從而達到了瘦身的目的,根本不應該通過減肥來鼓勵朋友。有些光靠瀉藥減肥的人,明顯是抑郁的,但體型往往完全一樣。以前固結的肉變得蓬松,人的面色變得難看,明顯不如減肥。

2022/01/12 12:26:42 回復

我來回答一下關于女性瘦身方法的問題。你好~對于肌肉型肥胖,很難治療。只有瘦腿針灸才是有效的方法。我相信作為護士的你應該有所了解。其實很多減肥方法,比如有氧運動、節(jié)食、藥物等等,效果都不明顯。而且,你的時間不允許你去做其他的減肥方式。只有瘦骨針才能在不影響工作的情況下,安全有效的幫助你減肥。以上是女性瘦身方法問題的回答。

2022/07/19 17:50:38 回復

你好~對于肌肉型肥胖,很難治療。只有瘦腿針灸才是有效的方法。我相信作為護士的你應該有所了解。其實很多減肥方法,比如有氧運動、節(jié)食、藥物等等,效果都不明顯。而且,你的時間不允許你去做其他的減肥方式。只有瘦骨針才能在不影響工作的情況下,安全有效的幫助你減肥。以上是女性瘦身方法問題的回答。

2022/07/22 21:11:09 回復

大多數(shù)現(xiàn)代人減肥不是為了健康問題,而是為了塑造完好的體型。在這種情況下,瘦身是更好的選擇。瘦身不僅包括減肥變得苗條,還包括在不減肥的情況下塑造完好的體型。換句話說,一個人的體重可能沒有變化,但是他的身材變得更瘦更完好了,松散的脂肪變成了緊實而有彈性的肌肉,這樣就達到了瘦身的目的,根本不需要用減下來的體重來激勵自己。有些吃瀉藥減肥的人,是的,明顯瘦了,但是體型大概一點都沒變。原本結實的肉變得虛榮了,人的氣色也變得難看了,明顯不如瘦身。

2022/07/26 20:10:05 回復

現(xiàn)代人的減肥大部分已經不是為了健康問題,而是為了雕刻完好的身材。所以,瘦是更好的選擇。瘦身既包括減輕重量瘦下來,也包括在不減肥的情況下雕刻出完好的身材。換句話說,一個人的體重有可能不變,但如果身體能變得更瘦更完好,酥脆的贅肉能變成結實緊致有彈性的肌肉,也就能達到瘦身的目的,而不需要用減輕的重量來激勵自己。一些吃瀉藥減肥的人體重明顯下降。但是,體型一點也沒有變化的可能性很高,原本結實的肉會變虛,人的臉色也會變差。這個明顯良好瘦下來。

2022/08/02 10:46:54 回復

回答有關女性減肥方式的問題。你好~肌肉系統(tǒng)肥胖比較難治。只有瘦腿注射是有效的方法。我想護士在一定程度上就知道了,其實現(xiàn)在有氧運動、減肥、藥物等減肥方法大多效果不明顯。另外,你的時間不允許用其他方法減肥,只有瘦腿針才能安全有效地減肥成功,而不影響你的工作。以上是對女性瘦身方式問題的回答。

2022/08/06 15:15:07 回復

現(xiàn)代人的減肥大多數(shù)已經不是為了健康問題,而是為了雕刻完好的體型。既然這樣,減肥是更好的選擇。減肥不僅包括減肥看起來苗條,還包括不減肥,雕刻完好的體形。也就是說,人的體重可能不會改變,但身材會變得更加苗條和完好,寬松的贅肉變成結實而有彈性的肌肉,減肥的目的也就達到了。完全沒有必要用減少的重量刺激自己。有些吃瀉藥減肥的人體重明顯減少,但體型很可能完全沒有變化,本來結實的肉變得虛晃,人的臉色也變得很難看,這顯然不如減肥。

2022/08/09 14:23:00 回復
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  • A:

    陳蓉 /執(zhí)業(yè)醫(yī)生/ 成都悅己醫(yī)療美容

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    這個不建議用的,運動減肥才是良好的辦法。騎單車,即可以瘦腿還可以瘦肚子。做揚臥起做和呼啦圈,可以有效的減掉你肚子上的墜肉

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    王建宇 /執(zhí)業(yè)醫(yī)生/ 青島市北博士醫(yī)學美容醫(yī)院

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  • A:

    賴永隆 /執(zhí)業(yè)醫(yī)生/ 臺灣群英整形外科

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  • A:

    徐亞紅 /執(zhí)業(yè)醫(yī)生/ 廣州紫馨整形美容醫(yī)院

    您好,對于瘦腰的價位您這個問題,瘦腰大略5000—15000元。項目一樣,患者自身情況不一樣的話,價格也是會有所不一樣的。求美者一定要對自己的情況以及所選醫(yī)院與醫(yī)生的具體情況有所了解,這直接影響吸脂手術價格,很大的影響還是吸脂效果以及安全!項目一樣,患者自身情況不一樣的話,價格也是會有所不一樣的。

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