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你好，縮陰還可以試一試“中斷排尿”訓(xùn)練也可以提高陰道周?chē)∪鈴埩Φ姆椒ㄊ牵盒”銜r(shí)進(jìn)行排尿中斷鍛練排尿一半時(shí)忍著不排讓尿液中斷稍停后再繼續(xù)排尿.如此反復(fù).經(jīng)過(guò)一段時(shí)間的鍛練后陰道周?chē)∪鈴埩μ岣哧幍谰妥冋?
你好，縮陰，就是女性為提高夫妻性生活質(zhì)量的一種方法?？梢酝ㄟ^(guò)運(yùn)動(dòng)縮陰，就是通過(guò)自己鍛煉緊縮陰道，我國(guó)傳統(tǒng)的養(yǎng)生功法“收肛提氣”法能很好地鍛練盆腔肌肉。辦法是：每天早晚在空氣清爽的中央，深吸氣后閉氣。同時(shí)如忍大、小便狀收縮肛門(mén)，如此重復(fù)100次以上。當(dāng)習(xí)氣了以后，平常生活中都能夠停止，不在于次數(shù)，有時(shí)間就能夠停止上述鍛練。經(jīng)過(guò)一定時(shí)間的鍛煉，盆腔肌肉的張力就會(huì)大大改善，陰道四周肌肉也就變得豐實(shí)、有力，陰道松弛就能夠不藥而愈了。
你好，縮陰的方法有很多，可以嘗試縮陰鍛煉，陰道球或縮陰手術(shù)縮陰，效果都比較好。建議去專業(yè)正規(guī)的醫(yī)院不但能得到適合自己的治療方法，還安全，有效，康復(fù)快。
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Q:已解決3個(gè)回答激光縮陰有哪些危險(xiǎn)
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其它問(wèn)答
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A:
陳承謙 /執(zhí)業(yè)醫(yī)生/ 臺(tái)灣淨(jìng)妍醫(yī)美醫(yī)院
陰道緊縮術(shù)屬于微創(chuàng)手術(shù)，一般不會(huì)影響健康，但是建議手術(shù)后觀察范圍，積極預(yù)防感染和粘連的，所以應(yīng)該避免太緊張，注意觀察分泌物較好的，平時(shí)應(yīng)該積極清洗消毒觀察幾天較好的，注意衛(wèi)生即可的，應(yīng)該避免太緊張，手術(shù)后推遲性生活時(shí)間較好的。建議愛(ài)美者選擇正規(guī)的私處整形醫(yī)院進(jìn)行陰道緊縮術(shù)，畢竟正規(guī)的醫(yī)院技術(shù)水平高，設(shè)備先進(jìn)，消毒徹底，術(shù)中不容易感染，術(shù)后注意護(hù)理，注意私處清潔，就能避免很多副作用的產(chǎn)生，陰道緊縮術(shù)相對(duì)來(lái)說(shuō)還是比較安全的。
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A:
韋文朗 /執(zhí)業(yè)醫(yī)生/ 廣西中醫(yī)學(xué)院第一附屬醫(yī)院仁愛(ài)分院中醫(yī)美容...
您好根據(jù)你的描述建議走路縮陰也是一種不錯(cuò)的縮陰方法，具體方法是在走路的過(guò)程中，緊繃會(huì)陰部和大腿內(nèi)側(cè)的肌肉，然后放松，再緊繃，重復(fù)上述動(dòng)作
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A:
黃海濱 /執(zhí)業(yè)醫(yī)生/ 北京圣嘉新整形醫(yī)療美容醫(yī)院
您好，一般縮陰術(shù)術(shù)前3天和縮陰術(shù)后兩周不能同房，并需臥床12～24小時(shí)；縮陰術(shù)后應(yīng)在醫(yī)生指導(dǎo)下用藥物進(jìn)行局部清潔，如用1/5000的高錳酸鉀溶液坐浴，每天兩次，共7～10天；1個(gè)月內(nèi)不要騎自行車(chē)，不要進(jìn)行劇烈運(yùn)動(dòng)；不能服用阿司匹林，更不要吸煙；在術(shù)后早期應(yīng)避免過(guò)力彎腰和舉重物一般在術(shù)后1-2周可恢復(fù)工作四周可恢復(fù)體育鍛煉?？s陰術(shù)后的患者適當(dāng)使用一些益氣養(yǎng)血、滋補(bǔ)腎陰的中藥如黃芪、紅參、當(dāng)歸、枸杞、女貞子、何首烏、熟地等，會(huì)收到比較好的效果。益氣類中藥加蟲(chóng)草菌粉，效果也不錯(cuò)。私語(yǔ)塑美姬植物成分，效果也很好。
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Q:A:
孫賢寶 /執(zhí)業(yè)醫(yī)生/ 蘇州美萊美容醫(yī)院
做縮陰手術(shù)的后遺癥是：手術(shù)操作過(guò)程中感染的幾率比較高，如果有感染問(wèn)題，那么陰道就會(huì)出現(xiàn)疼痛感，情況嚴(yán)重的會(huì)有出血現(xiàn)象。由于手術(shù)操作時(shí)，醫(yī)生的視覺(jué)范圍比較狹窄，如果操作不當(dāng)，就可能對(duì)陰道壁造成損傷，變得敏感脆弱，更容易受到刺激，對(duì)性生活也有很明顯的影響。手術(shù)需要做切口，如果術(shù)后護(hù)理不當(dāng)，還可能會(huì)有傷口愈合緩慢等問(wèn)題。手術(shù)的后遺癥有很多，不過(guò)是可以有效避免的，手術(shù)前要謹(jǐn)慎對(duì)待醫(yī)院和醫(yī)生的選擇，多了解、多做比較。
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A:
王珍祥 /執(zhí)業(yè)醫(yī)生/ 瀘州西之美整形美容醫(yī)院
縮陰手術(shù)適合凡因經(jīng)陰道分娩后陳舊性會(huì)陰撕裂、會(huì)陰側(cè)切后傷口愈合差或先天性原因造成的陰道松弛，導(dǎo)致性生活不滿意者，都可考慮縮陰術(shù)。但縮陰術(shù)不能解決因心理或其他原因造成的性生活問(wèn)題
