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減雙下巴的方法有很多，如果您是在家里的話，可以跪在床上，雙膝分開同肩寬，腳尖著床，挺胸抬頭，慢慢后仰，直到雙手抓到雙腳，身體盡量彎成弓形，保持20秒鐘。注意，不要張嘴。開車時(shí)：不要移動(dòng)肩膀，只將頸部盡量前伸，堅(jiān)持6秒鐘，然后慢慢將下巴向下拉到頸部，將此動(dòng)作保持6秒鐘后放松下來，再重復(fù)多次。辦公休息時(shí)：站或坐好，背脊要挺直，同時(shí)目視前方，接著慢慢把頭往上抬，最后仰望天花板，伸出舌頭并朝上，維持這個(gè)姿勢大約五秒鐘。注意：這個(gè)動(dòng)作主要是為了鍛煉下頦肌肉，建議早晚各做三次。這些小動(dòng)作可以節(jié)省您的時(shí)間還在工作生活之 詳細(xì)>>

自體脂肪豐下巴的效果是比較好的，填充材料來源于自身，在自身脂肪多余的地方抽取脂肪，經(jīng)過分離、提純以后，獲得高純度、高活性的脂肪細(xì)胞，再均勻的注射到下巴部位，達(dá)到豐下巴的目的。術(shù)后自體脂肪能夠迅速與原組織融為一體，塑形效果穩(wěn)定，更加自然。手術(shù)采用微創(chuàng)吸脂技術(shù)，不會(huì)損傷肌肉和大血管，岀血少，手術(shù)時(shí)間短，術(shù)后不留疤痕。人體成年以后，身體的脂肪細(xì)胞數(shù)量相對(duì)固定，植入的脂肪細(xì)胞一旦存活后會(huì)持續(xù)生長，效果持久。 詳細(xì)>>

你好；洗臉的時(shí)候可以在水里面加點(diǎn)食用白醋，這對(duì)美白嫩膚挺好的。飲食上面：多吃黃瓜、土豆、西紅柿、黑芝麻等適量的吃些動(dòng)物的皮、雞肉、牛肉、豬腳等對(duì)改善肌膚暗黃、美容和增強(qiáng)肌膚彈性等挺好的，白菜、洋蔥、蘿卜對(duì)于退黑色素就有很好效果，玉米中的胱胺酸含量豐富是食物中少有的，也是可以替您阻擋紫外線的天然食品。水果中的草莓、奇異果、芭樂、西紅柿、檸檬等維他命C含量較豐富的食物也是天然的美白圣品。  詳細(xì)>>

任何手術(shù)都有風(fēng)險(xiǎn)，主要并發(fā)癥有，形態(tài)的不對(duì)稱、高低、大小有區(qū)別。其實(shí)乳暈的大小、乳房的高低，基本一致就可以，因?yàn)闆]有手術(shù)、哺乳過的女性，胸部也會(huì)有不對(duì)稱的情況，這是正常的，不需要苛求。 詳細(xì)>>

玻尿酸豐胸手術(shù)后要遠(yuǎn)離垃圾食品和海鮮等易發(fā)性的食物，因?yàn)檫@些食物不利于胸部的傷口恢復(fù)，而且還會(huì)刺激胸部，引起多種副作用。而且在手術(shù)之后，要保護(hù)好個(gè)人衛(wèi)生，因?yàn)樾夭刻幱诿舾械碾A段，經(jīng)常接觸細(xì)菌可能會(huì)引起傷口感染。 詳細(xì)>>