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如何減雙下巴最快最有效如何瘦下巴1、仰面橫躺在床上。用肩部支撐著，并把頭懸在床沿以外，然后慢慢抬起再下落，反復(fù)進(jìn)行10次。2、不移動(dòng)肩膀，只將頸部前伸盡可能的遠(yuǎn)，堅(jiān)持6秒鐘，然后慢慢將你的下巴盡可能地向下拉到頸部，將此動(dòng)作保持6秒鐘后放松下來，再重復(fù)多次。3、在用餐時(shí)，要盡量快嚼，使下巴有足夠的運(yùn)動(dòng)量。平時(shí)沒事也可以多張嘴唱歌，讓下巴得到充分的鍛煉。...如何瘦下巴1、仰面橫躺在床上。用肩部支撐著，并把頭懸在床沿以外，然后慢慢抬起再下落，反復(fù)進(jìn)行10次。2、不移動(dòng)肩膀，只將頸部前伸盡可能的遠(yuǎn)，堅(jiān)持6秒鐘，然后慢慢將你的下巴盡可能地向下拉到頸部，將此動(dòng)作保持6秒鐘后放松下來，再重復(fù)多次。3、在用餐時(shí)，要盡量快嚼，使下巴有足夠的運(yùn)動(dòng)量。平時(shí)沒事也可以多張嘴唱歌，讓下巴得到充分的鍛煉。4、補(bǔ)充水分。下巴松弛，也是導(dǎo)致出現(xiàn)雙下巴的一個(gè)原因。這是因?yàn)槔匣木壒?，最主要的是它水分減少的緣故。細(xì)胞附近的膠體會(huì)吸收水分，使肌膚美麗、嬌嫩。膠體的親水性越強(qiáng)，則越使下巴年輕不老化，瘦下巴操：Tips1用手掌的底部向上推壓下巴。Tips2用手掌的底部，從下巴的中間部分開始向兩邊用力推壓到耳部。Tips3將兩手的食指放在嘴唇下面深陷的地方，大拇指從下巴內(nèi)側(cè)向下巴底端用力推壓。注意：這時(shí)下頜會(huì)感到有輕微的力量在推動(dòng)。Tips4兩手手指一起從下巴下方的中部向上推壓。Tips5大拇指放在下巴內(nèi)側(cè)固定，食指則以畫半圓的方式按摩嘴唇下面微微凸起的肌肉，從而造就有質(zhì)感的下巴。堅(jiān)持做，效果自然而然會(huì)達(dá)到。全部 詳細(xì)>>

吸脂能達(dá)到明顯的瘦身效果，而且術(shù)后不易反彈、吸脂手術(shù)在局部麻醉下進(jìn)行，只需要做一個(gè)2mm的小切口插入精細(xì)的脂肪抽吸管，均勻地抽吸掉一層脂肪。術(shù)后會(huì)外敷紗布加壓包扎。口服抗生素3天，術(shù)后要盡量避免碰觸手術(shù)部位。 詳細(xì)>>

你可以耐心等恢復(fù)三個(gè)月后還是那樣可以考慮做修復(fù)修復(fù)都是要等3個(gè)月到半年才能做的。 詳細(xì)>>

假體隆鼻手術(shù)后的注意事項(xiàng)： 1、假體隆鼻術(shù)畢在鼻孔緣切口處涂以眼藥膏并用小塊紗市覆蓋；鼻腔內(nèi)填入紗布條應(yīng)即取出，經(jīng)6—7天拆線。 2、術(shù)后囑受術(shù)者頭盡量保持高位，并常規(guī)注射抗菌藥物3天，以預(yù)防感染。 詳細(xì)>>